Лечебная поза-движение для устранения чувства распирания и переполнения по передней линии тела под грудной клеткой

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Лечебная поза-движение для устранения чувства распирания и переполнения по передней линии тела под грудной клеткой

Лечебное движение проводить в положении лежа на спине со слегка согнутыми ногами. Под нижнегрудной отдел позвоночника подложить маленькую подушечку. Кончики четырех пальцев обеих кистей расположить под левой реберной дугой. Во время выдоха в течение 6–8 секунд кончиками пальцев обеих кистей оказывать давление в направлении левого плеча, во время вдоха в течение 9–11 секунд удерживать достигнутое положение, во время следующего выдоха усилить давление. Лечебное движение повторить 3–6 раз.

Поза-движение для устранения чувства распирания и переполнения по передней линии тела под грудной клеткой

Поза-движение для устранения расстройства перистальтики желудка и болей по передней срединной линии тела под грудной клеткой

Данный текст является ознакомительным фрагментом.