При анемии

При анемии

• 10 г цветочной пыльцы, 50 г жидкого меда, 100 г свежего молока перемешать. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день до еды.

• При истощении и малокровии: принимать 50 – 100 г пыльцы в сутки, запивая водой или в смеси с медом.

• Принимать по 0,5 – 1 ч. ложке цветочной пыльцы 3 раза в день за 15 – 20 минут до еды. Курс лечения – 1 месяц, при необходимости он повторяется после 1 – 2-недельного перерыва.

Курс лечения этими смесями – 1 – 1,5 месяца, затем можно сделать перерыв на 2 – 3 недели. При необходимости курс повторяют. Противопоказаний к приему медово-пыльцовых смесей нет.

Еще лучше пыльца будет усваиваться, если сделать из нее водный экстракт. Для этого собирают пыльцу вместе с тычинками и настаивают в дистиллированной воде 2 часа. Потом фильтруют, добавляют немного аскорбиновой или лимонной кислоты и чайную ложку меда. Принимают экстракт за 1,5 – 2 часа до еды. Водный экстракт долго не хранится.

Цветки некоторых растений можно употреблять в пищу целиком. Из цветков настурции готовят салаты, соцветия бархатцев добавляют в супы, маринады, рыбные блюда, цветки огуречной травы используют при украшении различных блюд.

Свежие цветки можно заготавливать впрок. Для этого их складывают в стеклянную банку, пересыпают сахаром или заливают медом. Хранят в прохладном месте.

Если пыльца используется для общего укрепления организма, то дневную дозу лучше принимать за 10 – 15 минут до еды утром или перед вторым завтраком (особенно детям, больным или ослабленным людям). Можно принимать и во время еды, но только не на ночь или поздно вечером.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.