Первичная профилактика

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Первичная профилактика

Под профилактикой понимается комплекс мер, направленных на предотвращение заболеваний и повышение иммунитета. Санитарно-технические, гигиенические и медицинские мероприятия разного рода проводятся с целью укрепления здоровья и устранения причин, которые могут вызвать те или иные заболевания.

Различают первичную и вторичную профилактику. Первичная профилактика артериальной гипотензии – это прежде всего здоровый образ жизни, полноценное питание, отказ от вредных привычек, профилактика хронической усталости и болезней, вызывающих риск снижения артериального давления.

Комплекс первичной профилактики гипотонии включает в себя следующие меры:

– общее улучшение качества жизни (правильное соотношение работы/учебы и отдыха);

– борьбу с вредными привычками;

– занятия спортом;

– коррекцию режима питания;

– закаливание.

Рассмотрим некоторые меры из комплекса первичной профилактики подробнее.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.