Что нужно знать, чтобы сохранить хорошее зрение на долгие годы
Что нужно знать, чтобы сохранить хорошее зрение на долгие годы
Уход за глазами во многом определяется поддержанием в тонусе всего организма. Здоровый образ жизни, сохранение сил и здоровья тела и духа являются лучшими лекарствами для глаз. Однако немаловажно и соблюдение профилактических и общегигиенических требований.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Что нужно знать?
Что нужно знать? Пол, возраст. Курильщик вы или не курильщик? Причем если вы бросили курить меньше чем 5 лет назад, то вы, конечно, молодец, но с точки зрения расчета риска пока еще считаетесь курильщиком. Если больше 5 лет назад, тогда ваш риск приближается к некурящим. Если
Как сохранить зрение?
Как сохранить зрение? Если у вас сахарный диабет, то независимо от того, есть у вас нарушения зрения или нет, вам необходимо выполнять следующие правила:1. Посещать окулиста не реже, чем два раза в год, даже если изменений в органах зрения нет.Если же таковые уже появились,
Глава 1 Углеводы на долгие годы
Глава 1 Углеводы на долгие годы Уникальная глюкоза Энергетические потребности животных обеспечиваются углеводами и жирами. Однако высокоспециализированные клетки, например нейроны мозга или эритроциты крови, имеют лишь одну окислительную систему, которая требует
Зрение: как его сохранить и улучшить?
Зрение: как его сохранить и улучшить? Глаза – зеркало внутреннего мира человека, в них отражается все разнообразие его душевного и физического состояния: радость, недовольство, депрессия, болезни внутренних органов, последствия различных злоупотреблений и
Введение. Хорошее зрение и глаз
Введение. Хорошее зрение и глаз Напряженное зрение подрывает у глаза 90 % его нервной силы. Когда посредством расслабления эта нервная сила восстанавливается до нормального уровня, возвращается спокойствие давно забытой, а может и никогда не ощущавшейся силы.Этот факт
Маргарет Д. Корбетт Как приобрести хорошее зрение без очков Руководство к быстрому улучшению зрения
Маргарет Д. Корбетт Как приобрести хорошее зрение без очков Руководство к быстрому улучшению зрения Посвящается с глубочайшим уважением доктору Ульяму Г. Бэйтсу, знаменитому офтальмологу,нашедшему наилучший путь. ВВЕДЕНИЕ Хорошее зрение и глаз Напряженное зрение
Свои болезни я копила долгие годы, пока не решила избавиться от них сразу
Свои болезни я копила долгие годы, пока не решила избавиться от них сразу Мне 59 лет. Болезни накапливала с юности: геморрой, бронхит, камни в почках, межреберная невралгия, вегетососудистая дистония. Для лечения решила попробовать принимать урину. Многие из моих
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ТУБЕРКУЛЕЗЕ
ЧТО НУЖНО ЗНАТЬ О ТУБЕРКУЛЕЗЕ В последние годы по многим причинам заболеваемость туберкулезом в нашей стране значительно выросла. Дети в силу незрелости защитных механизмов, формирующих противотуберкулезный иммунитет, обладают высокой чувствительностью к
Что делать родителям, чтобы сохранить ребенку зрение?
Что делать родителям, чтобы сохранить ребенку зрение? 1 . С самого раннего возраста малыша соблюдайте строгий зрительный режим. Сегодня почти во всех домах телевизор работает круглые сутки. Это плохо сказывается на зрении маленьких детей. Ведь именно в течение первых
Что нужно знать о волосах
Что нужно знать о волосах Слышали ли вы о том, что волосы помогают нам получать энергию? Между тем, в восточной медицине считается, что именно макушка, то место, откуда растут волосы, является главным центром приема энергии. Поэтому любые процедуры с волосами (окраска,
Хорошее зрение в любом возрасте
Хорошее зрение в любом возрасте Сохраните здоровье глаз С помощью зрения мы получаем 90 процентов информации об окружающем мире. Глаза позволяют наслаждаться красотой окружающей природы, через них мы общаемся друг с другом. Выражение глаз говорит о собеседнике не
Красивые, стройные ноги на долгие годы
Красивые, стройные ноги на долгие годы Одна из самых больших возрастных проблем — болезни ног. Да, чем старше становится человек, тем больше снижается его подвижность, и часто на закате своей жизни он уже не может наслаждаться радостью движения, счастьем от прогулок на
Заключение. Как сохранить хорошее здоровье
Как питаться в пожилом возрасте По мнению Организации Объединенных Наций (ООН) 50–60 лет – это зрелый возраст, лица 61–74 лет считаются пожилыми, 75–90 лет – старыми, старше 90 лет – долгожителями. Старение человека – закономерный биологический процесс. Но замедлить процесс