Раздел III Очищение
Раздел III
Очищение
Человеческий организм тесно связан с окружающей средой и степень загрязнения их примерно одинакова. Накопление шлаков и токсинов в теле и недостаточно чёткая работа системы эвакуации отходов вызывают процесс преждевременного старения. К тому же в среднем человек носит в себе от 8 до 25 кг каловых масс. Можно представить, что происходит с этими «продуктами» при температуре +37 °C!
Следствием подобного состояния являются дисфункции кишечника, желчного пузыря и снижение их тонуса, опущение органов, неприятный запах изо рта, от кожи, различные воспаления, камни, опухоли, повышенная раздражительность, нервозность, физическая слабость, депрессия, нарушения сна, метеозависимость и т. п. Физические, эмоциональные и интеллектуальные шлаки, накапливаясь в теле, проецируются в окружающий мир, осложняя бытие их носителя.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Раздел 5 Как и чем лечиться
Раздел 5 Как и чем лечиться Глава 23 Противоречия существуют Однажды я стал невольным свидетелем беседы двух женщин. Одна жаловалась другой:– Ты знаешь, меня в последнее время просто измотало это давление. Особенно сейчас – летом, в жару. Просто не знаю, как быть. На работу
Очищение водой, внутренним огнем, воздухом и солнечным светом, купание и очищение голодом
Очищение водой, внутренним огнем, воздухом и солнечным светом, купание и очищение голодом В Йоге под дхаути-крийями (Дхаути-крийя (санскр.) — очистительное действие) понимаются упражнения, предназначенные для «внутренней тренировки» физического тела, промывания
Раздел I.4 Раздел I.5 Один день из жизни
Раздел I.4 Раздел I.5 Один день из жизни Эту книгу я начал с описания первых дней нашей диеты. Пришло время рассказать обо всем поподробнее. Начнем с первого дня. Не исключено, что вчера вечером вы плотно поужинали. Но после ночного сна ваша кровь очистилась, и это состояние
Статья III. ЧАСТЬ ВТОРАЯ Статья IV. Статья V. Планы питания и рецепты Раздел V.1 Первая фаза Раздел V.2 План питания
Статья III. ЧАСТЬ ВТОРАЯ Статья IV. Статья V. Планы питания и рецепты Раздел V.1 Первая фаза Раздел V.2 План питания Эта фаза, как вы уже знаете, самая строгая часть нашей диеты. Ее предполагаемая длительность - всего две недели. Данный период необходим для преодоления
Раздел V.10 День 14
Раздел V.10 День 14 ЗавтракОтварные овощиГолландский соус (стр. 136)Кофе или чай без кофеина с обезжиренным молоком и заменителем сахараВторой завтрак1-2 турецких рулетика (стр. 179)2 ст. л. соуса с кинзой (стр. 179)ОбедТворог и овощи с соусом из красного перцаПолдникПюре гороховое
Раздел VI.8 ОБЕДЫ Раздел VI.9 Греческий салат
Раздел VI.8 ОБЕДЫ Раздел VI.9 Греческий салат 8 листьев зеленого салата, крупно нарезанного1 огурец, очищенный от кожуры и семян, порезанный ломтиками1 измельченный помидор1/2 стакана нарезанного красного лука1/2 стакана измельченного обезжиренного сыра2 ст. л. свежего
Раздел VI.19 УЖИНЫ Раздел VI.20 Цыпленок в пергаменте
Раздел VI.19 УЖИНЫ Раздел VI.20 Цыпленок в пергаменте 2 куриных грудки без костей и без кожи (примерно 450 г)щепотка солищепотка свежемолотого черного перца1 морковь, нарезанная соломкой1 цуккини, нарезанный соломкой1 ч. л. сушеного эстрагона1/2 ч. л. тертой апельсиновой
Раздел VI.52 День 1
Раздел VI.52 День 1 Завтрак1 стакан свежей клубникиОвсянка (1/2 стакана овсяных хлопьев смешать с 1 стаканом обезжиренного молока, варить на небольшом огне, посыпать корицей и 1 ст. л. молотых грецких орехов)Кофе без кофеина или некрепкий чай с обезжиренным молоком и
Раздел VI.55 День 4
Раздел VI.55 День 4 Завтрак1/2 свежего грейпфрута1 ломтик хлеба из муки грубого помола с кусочком расплавленного нежирного сыра чеддерКофе или чай без кофеина с обезжиренным молоком и заменителем сахараВторой завтрак120 г обезжиренного йогурта без сахараОбедМясной салат (по
Раздел VI.60 День 9
Раздел VI.60 День 9 ЗавтракЯйца по-флорентийски (1 вареное яйцо-пашот с 1/2 стакана шпината, тушеного в оливковом масле)Кофе или чай без кофеина с обезжиренным молоком и заменителем сахара.Второй завтрак1 маленькое яблокоОбедСалат из кускуса с помидорами и базиликомПолдник120
Раздел VII.13 ОБЕДЫ Раздел VII.14 Жареная курица с овощами
Раздел VII.13 ОБЕДЫ Раздел VII.14 Жареная курица с овощами 230 г куриных грудок, измельченных300 г смеси овощей, (броколли, зеленый горошек, красный болгарский перец и шампиньоны)300 г свежего шпината3 ч. л. оливкового масла2 ст. л. воды2 ст. л. соевого соусаОбжарьте куриные грудки на
Раздел VII.40 День 1
Раздел VII.40 День 1 Завтрак1/2 грейпфрутаДве порции овощного пирога (стр. 134)Овсянка (1/2 стакана обычных овсяных хлопьев смешать с 1 стаканом нежирного молока, готовить на медленном огне, посыпать корицей и 1 ст. л. измельченных орешков)Кофе или чай без кофеина с нежирным
Раздел VII.41 День 2
Раздел VII.41 День 2 ЗавтракНарезанный дольками свежий апельсинОмлет из1/4-1/2 стакана разведенного яичного порошка2 ломтика нежирного бекона1 ломтик хлеба из муки грубого помолаКофе или чай без кофеина с обезжиренным молоком и заменителем сахараОбедФирменный салат с тунцом
Духовное очищение организма. Очищение мыслей, эмоций и чувств
Духовное очищение организма. Очищение мыслей, эмоций и чувств Очищение эмоций Кроме очищения организма на физическом плане обязательно нужно очистить его и на духовном плане. В первую очередь советую научиться брать под контроль собственные эмоции и чувства. Проще
Очищение мыслей и мысленное очищение
Очищение мыслей и мысленное очищение При проведении полного очищения организма нельзя упустить из виду очищение мыслей, потому что, как бы мы ни старались очистить свой организм от шлаков, воздействие негативных мыслей быстро сведет на нет все наши достижения. Мысли
V. ОЧИЩЕНИЕ ДЫХАНИЕМ — ОЧИЩЕНИЕ ДУШИ И ТЕЛА
V. ОЧИЩЕНИЕ ДЫХАНИЕМ — ОЧИЩЕНИЕ ДУШИ И ТЕЛА Почему мы неполноценно дышим?Тому есть причины как частного — относящегося к образу жизни данного человека — порядка, так и общего. Значительная часть населения Земли, действительно, испытывает хронический недостаток