Очищение языка

Очищение языка

Язык — орган, воспринимающий жизненную энергию пищи и воды. Во время сна на нём скапливаются токсины, шлаки, винный камень, вызывая неприятный запах изо рта. К тому же эти шлаки ухудшают работу рецепторов полости рта, которые дают сигнал желудку, какого качества ферменты должны вырабатываться в связи с принимаемой пищей. Если функция этих рецепторов нарушена, расстраивается работа всей пищеварительной системы. Поэтому чистка языка имеет такое важное значение.

Для очищения языка можно воспользоваться чайной ложечкой с гладкими неострыми краями или специальным скребком-массажёром. Держа ложечку выпуклой стороной вверх, с лёгким нажимом удаляйте налёт, используя ее края и продвигая от корня языка к кончику. Язык очищается за 3–4 движения.

Чистка языка от налёта препятствует доступу инфекции в организм, оздоравливает ткани в полости рта, повышает чувствительность вкусовых рецепторов, предупреждает кариес, пародонтоз, гингивит, избавляет от зубных болей, укрепляет сердце, лёгкие, печень, почки, селезёнку, а также улучшает деятельность желудочно-кишечного тракта.

После чистки языка прополощите рот и начните чистить зубы.