Читайте также
Правила выработки условных рефлексов
Для выработки условного рефлекса необходимо:1. наличие двух раздражителей, один из которых безусловный (пища, болевой раздражитель и др.), вызывающий безусловно-рефлекторную реакцию, а другой – условный (сигнальный), сигнализирующий
Истинное значение дисциплины
Во время медицинской проверки 18-месячных детей их матери зачастую спрашивают: «Не пора ли приучать моего малыша к дисциплине?» Эти матери не понимают, что все их поступки в общении с ребенком имеют непосредственное отношение к дисциплине.
Цель выработки дыхания в цигуне
Выработка дыхания – важное звено в процессе тренировки в цигуне. В результате можно менять грудное дыхание на брюшное, неглубокое дыхание на глубокое, полностью развить функции дыхательных мускулов и тем самым осуществить цель
Этапы выработки дыхания
Первый этап.Тренирующиеся начинают с превращения грудного дыхания в брюшное, неглубокого дыхания в глубокое, невольного дыхания в управляемое волей. Таким образом, они постепенно научатся дышать глубоко и протяженно. На этом этапе, несмотря на
Стимуляция выработки гормонов
Надавливание на точки эндокринных желез стимулирует выработку гормонов, что способствует хорошему состоянию кожи, сохранению фигуры. Почти четыре тысячи лет назад женщины мусульманских гаремов, применяли этот прием, длительное время
Улучшение дисциплины
Грудное вскармливание — это способ научиться понимать своих детей. Одна мать, сторонница дисциплины, сказала нам: «Я могу рассказать о настроении моей дочери по тому, как она берет грудь». Дисциплина начинается с того, что вы становитесь экспертом в
Камень терпения
(Воспоминание Андрея Ворона)
Если камень упадет на человека-беда человеку.
Если человек упадет на камень беда человеку.
Если о камень споткнется человек - беда человеку.
Если на сердце у человека камень беда человеку.
Самое ценное, что оставили мне дед и
Упражнения для выработки мышечного корсета.
1. И. П. - лежа на животе, подбородок на тыльной поверхности кистей, положенных друг на друга. Перевести руки на пояс, приподнять голову и плечи, лопатки соединить, дыхание не задерживать. Сохранять принятое положение до
Блюда для нормализации выработки гормонов надпочечников
Салаты из морепродуктов
Салат креветочный с авокадо. 1 авокадо, 100 г креветок, ? лимона, 3 листа салата, 3 веточки укропа, 2 маслины без косточек.Авокадо моют, очищают, освобождают от косточки, нарезают кубиками,
Блюда для нормальной выработки гормонов щитовидной железой
При снижении выработки гормонов
Для нормальной выработки гормонов щитовидной железы при снижении ее функции – гипотиреозе необходимо в пищу принимать блюда, содержащие йод.СалатыСалат из печени трески. 200 г
При снижении выработки гормонов
Для нормальной выработки гормонов щитовидной железы при снижении ее функции – гипотиреозе необходимо в пищу принимать блюда, содержащие йод.СалатыСалат из печени трески. 200 г печени трески консервированной, 1 помидор, 1 перец болгарский, 1
Блюда для нормализации выработки гормонов поджелудочной железы
Салаты
Винегрет диетический. 1 картофелина, 1 свекла, 1 морковь, 1 ст. ложка зеленого горошка, 1 ч. ложка оливкового масла.Корнеплоды моют, варят в мундире до готовности, затем очищают от кожуры, нарезают на
Асаны, мудры и бандхи – практика поз для физической дисциплины
Без лишних движений и вредных затрат энергии – таков принцип подхода и к асанам, и к мудрам, и к бандхам.В ведических текстах асаны представлены как «стабильные и приятные» позы. А для этого нужно следующее: