Глава пятая Дополнительные материалы
Глава пятая
Дополнительные материалы
Когда лежит снег, нет бактерий, так как нет трав, которые могли бы вас вылечить в это время года. Весной сначала появляются травы, а уже потом вирусы. Летом тень появляется до того, как летнее солнце наберет сипу. Итак, природа очень хорошо заботится о вас.
Шри Шри Рави Шанкар
Ниже приведены различные медитации, пранаямы и забавные развивающие игры, которые мы включаем в наши занятия с детьми.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава пятая Бред воздействия
Глава пятая Бред воздействия Бред воздействия является составной частью общего синдрома воздействия, который вследствие своей яркости и четкой отграниченности являлся предметом многочисленных исследований; он выступал в них под различными названиями: «синдром
Глава пятая ФИЗИКА ПЛАВАНИЯ
Глава пятая ФИЗИКА ПЛАВАНИЯ В предыдущих главах вам не раз встречалось упоминание о способе отдыха в заплыве. И читатель не раз, наверное, сомневался: а можно ли так лежать каждому в воде, без движения, это только, дескать, доступно редким людям. Так вот, я обоснованно
Глава пятая
Глава пятая Прошло две недели. Новокаиновую блокаду области сердца Молдаванову так и не сделали. «Обошлось», — говорил он, глубоко и радостно вздыхая. И принимался бодро ходить по палате, словно примериваясь, сможет ли он в скором времени исполнять роли Бориса Годунова,
Глава II «Секретные материалы», или что нужно знать о бане?
Глава II «Секретные материалы», или что нужно знать о бане? Собственная баня Среди любителей бани очень много творческих и изобретательных людей, которые используют свои знания для того, чтобы максимально приблизить древнюю конструкцию бани к современным условиям. А это
Глава пятая
Глава пятая Все любят натуральный сокНатуральные соки все чаще присутствуют на нашем столе или ждут своей очереди в домашнем холодильнике.Конечно, идеальный вариантом был такой, когда утром есть немного времени и взяв, к примеру, апельсин, при помощи нехитрой ручной или
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА
ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ КАЛОРИИ, ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА Основная идея — кормящая мать должна съедать дополнительно продуктов, содержащих примерно 500 питательных калорий в день, чтобы обеспечить энергию, необходимую на выработку молока для ее ребенка. На самом деле
Глава пятая КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ
Глава пятая КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ Упражнения первой степени Первые пять упражнений выполняются медленно.1. Движение прямой ногой. 2 полных цикла движений при 6 дыханиях.2. Нагибание туловища вперед и назад. 6 раз при 6 дыханиях.3. Нагибание туловища в стороны. 11 движений при 6
Глава пятая. Банное меню
Глава пятая. Банное меню Прежде чем говорить о питании в бане, а точнее говоря, о питании в банные дни, следует сказать о нескольких главных правилах, о режиме питания применительно к бане вообще.Нельзя ходить в баню с совершенно пустым желудком! Во время банных процедур
Глава пятая Ходьба и болезни
Глава пятая Ходьба и болезни Можно ли заниматься оздоровительной ходьбой при различных заболеваниях? В некоторых популярных изданиях можно прочитать, что методика оздоровительной ходьбы, описанная в них, предназначена исключительно для здоровых людей (добавили бы еще
Глава пятая Руки и плечи
Глава пятая Руки и плечи
Глава пятая Питание
Глава пятая Питание Никакая другая вещь, над которой мы имеем контроль, не оказывает такого влияния на наше физическое процветание, как еда, которую мы едим. Дж. Х.
Глава пятая. Переход в бег и из бега
Глава пятая. Переход в бег и из бега Начало хранит в себе зерно последующего. — И Цзин Как бы я ни подчеркивал важность хорошей техники бега, качество тренировки определяется настроем и подходом к ней. Самой важной частью беговой программы, безусловно, является сам бег,