Разминка в игровой форме
Разминка в игровой форме
Чтобы согреть тело, расслабить суставы, снять нервное напряжение и подготовиться к основной части, необходима разминка.
Она может включать упражнения и элементы суставной гимнастики.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
2. Понятие о словарной форме существительного
2. Понятие о словарной форме существительного Существительные приводятся в словаре и заучиваются в словарной форме, которая содержит три компонента:1) форму слова в им. п. ед. ч.;2) окончание род. п. ед. ч.;3) обозначение рода – мужского, женского или среднего (сокращенно одной
Может ли голодание поддерживать вас в форме?
Может ли голодание поддерживать вас в форме? Не бывает полного и окончательного выздоровления в том смысле, что вы становитесь настолько здоровыми, что в дальнейшем не нужно уделять внимания своему здоровью. Столь же нереальна ситуация, когда мы можем есть все подряд и
Раздел VII.20 Мясо индейки в форме
Раздел VII.20 Мясо индейки в форме 480 г грудки индейки, измельченной250 г овсяных хлопьев1/2 яйца1/2 стакана нарезанного цуккини180 г томатной пасты1/2 стакана сухого красного вина1/2 стакана воды1 долька чеснока, измельченная1/2 ч. л. сухого базилика1/2 ч. л. сухого орегано1/2 ч. л.
Возврат к прежней форме
Возврат к прежней форме Беременность, роды: вашему телу пришлось потрудиться и оно заслуживает вашего самого пристального внимания. Продолжайте тщательно его обихаживать, Помогите ему вновь стать красивым, обрести форму без излишних форм, не торопясь, нежно.После родов
Оздоровительно-игровой час
Оздоровительно-игровой час Движение является одним из универсальных проявлений жизнедеятельности человека. Движение есть основная функция маленького ребенка; через движение он познает мир, совершенствует моторный аппарат, регулирует процессы обмена, от взаимной
Ребенок должен быть в форме !
Ребенок должен быть в форме
Макрель в форме
Макрель в форме Рыбу выпотрошить, промыть. Нарезать филейные кусочки, положить в смазанный маслом сотейник, посолить и посыпать слегка перцем. Сливки, кефир и мелко нарубленный чеснок смешать, облить этой смесью рыбу и сверху засыпать тертым сыром и сухарями и
Рак желудка (при «кислотной» форме рака)
Рак желудка (при «кислотной» форме рака) Тщательно смешать порошок из 100 г сосновой живицы и порошок из 150 г угля из древесины березы, сделать из них пилюли по 1 г каждая, обваляв их в пудре из высушенных цветков зверобоя. Принимать по одной пилюле 3 раза в день за 30 минут до
Рак кожи (при «кислотной» форме рака)
Рак кожи (при «кислотной» форме рака) Присыпать опухоль порошком активированного угля, меняя на новый 3–4 раза в сутки. Это приостанавливает его развитие. Полезно пить в день по 4 стакана настоя травы чистотела: один стакан утром натощак, два стакана во время дня и один
Рак горла (при «кислотной» форме рака)
Рак горла (при «кислотной» форме рака) На 15 г дубовой коры налить 1 л зольной воды, варить 30 минут, затем добавить 4 ст. ложки меда, вновь довести до кипения, процедить. Хранить в темном месте. Полоскать горло до 10 раз в день. Одновременно 3 раза в день принимать порошок коры
Рак желудка (при «кислотной» форме рака)
Рак желудка (при «кислотной» форме рака) При раке, особенно желудка, полезно пить настой березового щелока, приготовленного из расчета 1 весовая часть золы из березовых дров на 5 частей отвара (1:10) из березовых почек. Эту смесь поставить на кипящую водяную баню и варить в
Рак яичника (при «кислотной» форме рака)
Рак яичника (при «кислотной» форме рака) Взять 1 ст. ложку лепестков василька синего (или корневищ кувшинки белой), 1 ч. ложку травы чистотела, 1/2 ч. л. травы болиголова пятнистого, 1/4 ч. ложки листьев кирказона, залить 1 л кипящей зольной воды. Когда настой остынет до 36 °C,
Рак кожи (при «кислотной» форме рака)
Рак кожи (при «кислотной» форме рака) Присыпать опухоль золой березы или липы, меняя на новый 3–4 раза в сутки. Это приостанавливает его развитие. Полезно пить в день по 4 стакана настоя травы чистотела: один стакан утром натощак, 2 стакана во время дня и 1 стакан на ночь.
В форме и в сознании
В форме и в сознании Пожалуй, всех будущих мам волнует вопрос «как остаться в форме до, во время и после»… Скажу честно – нет ничего проще! Достаточно оставаться в сознании, то есть в здравом уме и твердой памяти. Вполне достаточно сознавать, что принцип «нужно есть все,