Весенний уход
Весенний уход
После зимы волосы ослаблены, а организм истощен авитаминозом. В это время года по-прежнему холодно, так что волосы нужно прятать под головной убор, пока не установится стабильная теплая погода. Нужно соблюдать и другие правила весеннего ухода за волосами.
1. С приходом весны пора избавиться от посеченных кончиков. В этом плане хороший эффект дает так называемая стрижка горячими ножницами. Она блокирует срез каждого волоска, благодаря чему волосы дольше удерживают влагу, а также сохраняют запас белков, витаминов и аминокислот.
2. Весной для мытья головы лучше всего приобрести универсальные шампуни, подходящие для всех типов волос. В целях экономии можно использовать шампуни с насыщенной основой. Расход таких средств существенно меньше по сравнению с расходом обычных шампуней. Кроме того, насыщенный шампунь обеспечивает волосам щадящий уход. Небольшое количество шампуня выдавливают сначала на ладонь, добавляют немного воды, взбивают шампунь до образования обильной пены и наносят на мокрые волосы.
Весной особенно полезны шампуни с натуральными добавками: березой, вишней, земляникой, крапивой, липой, облепихой, репейником, черной смородиной.
Выбирая массажную щетку, обратите внимание на «подушку», к которой крепятся щетинки. Расчески с резиновой основой плохо скользят по волосам. Более удобными считаются щетки с тканевыми «подушками».
3. Весной, как и зимой, нужно продолжать пользоваться бальзамами и кондиционерами. Они предназначены специально для вашего типа волос. Бальзамы и кондиционеры восстанавливают структуру волоса, нарушенную в результате мытья. Если шампунь может быть универсальным, то бальзам и кондиционер необходимо подбирать по типу волос.
4. Весна – самое подходящее время для использования средств «два в одном». Бальзамы-кондиционеры обеспечивают дополнительное питание волосяных стержней. Особенно полезны средства с китайским лимонником, облепихой, репейником.
5. Не менее раза в неделю нужно делать увлажняющие и укрепляющие маски для волос. Не лишним будет также подлечить волосы питательными маслами. Ослабленным волосам помогут восстановиться касторовое, миндальное, оливковое, репейное, кокосовое, кунжутное масло, а также мирра и ладан. Перед применением масло нужно подогреть на водяной бане и втереть в сухие корни волос. После этого на голову следует надеть полиэтиленовую шапочку, а сверху обмотать ее полотенцем. Эту процедуру проводят за 20–30 мин до мытья головы.
6. Весной, как и зимой, мыть голову рекомендуется теплой водой, а из расчесок лучше использовать те, что изготовлены из натуральных материалов. По-прежнему нежелательно сушить волосы феном.
7. Чтобы дополнительно не травмировать ослабленные волосы, весной желательно отказаться от химической завивки и окраски.
8. Для борьбы с весенним авитаминозом обязательно надо пропить курс витаминов или поливитаминов. Для волос особенно важны витамины E и F, а также витамины группы В. Витамин E питает и укрепляет волосяные луковицы. Витамин F препятствует выпадению волос и борется с перхотью. Витамины группы В улучшают рост волос, предотвращают сухость кожи, питают волосы и делают их здоровыми и блестящими.
Чтобы защитить волосы от зимнего холода и не испортить прическу, носите не шапку, а платок или капюшон. Они не облегают голову, не приминают волосы, не затрудняют циркуляцию крови и не затрудняют «дыхание» волос.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
ЧАЙ «ВЕСЕННИЙ»
ЧАЙ «ВЕСЕННИЙ» Почки смородины, еще не набухшие, но уже оттаявшие ото льда, аккуратно срежьте ножом и промойте теплой водой. Смешайте почки с чаем, всыпьте в заварочный чайник и залейте небольшим количеством кипятка. Через 5 минут долейте в чайник кипяток и красное вино и
ЧАЙ «ВЕСЕННИЙ»
ЧАЙ «ВЕСЕННИЙ» Мяту перечную, корни валерианы, стебли душицы, донника лекарственного, сухой чай и цветки боярышника залейте кипятком, дайте настояться 20–25 минут, после чего процедите, добавьте сахар по вкусу, пейте по пол-чашечки теплого чая в теплом виде, перед тем, как
Суп «Весенний»
Суп «Весенний» Ингредиенты:1 л щавелевого отвара, 3 сваренных в мундире клубня картофеля, 3 сваренных вкрутую яйца, 1 пучок зелени петрушки, укропа и зеленого лука, 50 г низкокалорийного майонеза, соль.Способ приготовления:Картофель и яйца очистить, нарезать кубиками.
Весенний период
Весенний период МартКомплекс 251. Игровое упражнение «Поймай комара».Упражнения с кубиками 2. И. п. – ноги на ширине ступни, кубики в обеих руках внизу Поднять кубики через стороны вверх, коснуться ими друг друга; опустить кубики, вернуться в исходное положение.3. И. п. –
Весенний период
Весенний период МартКомплекс 251. Ходьба в колонне по одному; ходьба и бег с изменением направления движения по сигналу воспитателя.Упражнения с обручем 2. И. п. – стойка ноги на ширине ступни, обруч внизу. 1 – обруч на грудь; 2 – обруч вверх; 3 – обруч на грудь; 4 – исходное
Весенний уход
Весенний уход Зима сменяется весной, но некоторые «зимние» опасности для ногтей и кожи рук остаются. Попрежнему здоровью и красоте увядающей кожи угрожают холод, ветер и перепады температур. Конечно, весенняя прохлада не сравнима с зимней стужей. Но все же холод остается
Весенний уход
Весенний уход После зимы волосы ослаблены, а организм истощен авитаминозом. В это время года по-прежнему холодно, так что волосы нужно прятать под головной убор, пока не установится стабильная теплая погода. Нужно соблюдать и другие правила весеннего ухода за
Салат весенний
Салат весенний Состав: 600 г кресс-салата, 1 стакан сметаны, соль по вкусу, зеленый лук или укроп. Листья салата перебрать, промыть, разрезать на крупные части, посолить по вкусу, положить в салатник, залить сметаной и осторожно перемешать.Перед подачей на стол
Весенний суп
Весенний суп Состав: 500 г щавеля, стрелки молодого чеснока, 3 ст. л. растительного масла, 2 ст. л. муки, 3 картофелины, соль, зелень. Перебрать, тщательно промыть и мелко нарезать щавель и несколько перьев молодого чеснока, потушить в растительном масле, добавить
Адонис весенний, или Горицвет весенний (Adonis Vernalis L.)
Адонис весенний, или Горицвет весенний (Adonis Vernalis L.) Семейство лютиковые.По одной легенде, родовое научное название растение получило в честь прекрасного юноши Адониса, внука царя Кипра, любимца Афродиты, убитого на охоте вепрем. По другой легенде – в честь финикийского и
Лесной мак весенний, или Чистотел весенний (Hylomecon Vernalis Maxim.)
Лесной мак весенний, или Чистотел весенний (Hylomecon Vernalis Maxim.) Семейство маковые.Распространение и места обитанияРастет в тенистых хвойно-широколиственных леcax. Встречается на Дальнем Востоке – в Приморье и Приамурье.Ботаническое описаниеМноголетнее травянистое растение