Особые случаи

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Особые случаи

Тратить калории радости каждый день на мелочи вроде печенья или картофельных чипсов – хороший способ избавиться от чувства обделенности, но настанет момент, когда вам понадобится (или захочется) побаловать себя чем-нибудь более серьезным. Это может быть ароматный шашлык на пикнике, заказанная на дом пицца или корпоративный банкет – не важно, вы сможете без всяких угрызений совести дать себе волю. Для этого надо всего лишь заглянуть немного вперед и кое-что спланировать.

? Совет для стройности. Да, конечно, попкорн – суперпродукт, но большое ведро масляного попкорна – страшная опасность для талии. Не забывайте об этом. Кстати, порции сладостей в кинотеатрах обычно значительно больше обычных пакетиков. Почему бы не растянуть удовольствие на два дня? Возьмите половину с собой и съешьте в другой раз. А вместо сладкой газировки возьмите газированную минеральную воду – сколько угодно пузырьков и ни одной калории!

Данный текст является ознакомительным фрагментом.