Техника голодания
Техника голодания
Техника голодания любой длительности одинакова: следует употреблять только дистиллированную воду, от остальных продуктов, в том числе и жидкостей, следует отказаться. Если вы откажетесь от обычных завтраков, обедов и ужинов, но будете есть фрукты, то это уже будет не голодание, а фруктовая диета. Если вы ничего не едите, но пьете фруктовые или овощные соки, то это также нельзя назвать голоданием.
ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ!
Голодание – это отказ от любых (!) продуктов и жидкостей, кроме дистиллированной воды (дистиллированную воду можно заменить обычной кипяченой).
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Польза голодания
Польза голодания Если у вас сложилось мнение, что я противник голодания, то это мнение ошибочное.Нет, я не выступаю противником голодания, я просто показываю, что у голодания есть не только положительные свойства, но и отрицательные.И если отрицательные свойства мы уже
Мой план голодания
Мой план голодания Я имела небольшой опыт классического голодания. Однако выдержала только четыре дня, так как началась «блокада» – отравление организма продуктами распада. При «блокаде» голодание прерывается обязательно, иначе можно умереть. А потом, немножко
Периоды голодания
Периоды голодания Известны три стадии процесса голодания. В течение каждой стадии в полевой форме человека и в физическом теле происходят особые процессы, которые и дали название стадиям.1-я стадия – «Пищевое возбуждение» – длится 2–3 дня. В это время раздражают любые
Продолжение голодания
Продолжение голодания Когда вы вошли в голодание, вы, естественно, должны теперь терпеть это, очень, мягко говоря, не вполне приятное состояние. Но вы будете за это с лихвой вознаграждены позднее, когда вы начнёте выходить из голодания, и вам откроется ощущение грудного
Выход из голодания
Выход из голодания Итак, вы проголодали свои 21-30 дней и вам надо выходить из голодания независимо от того, достигли вы полного очищения или нет. Запомните, что в смысле результатов, то, каким образом вы будете выходить из голодания, в полной мере определяет и весь результат
Стадии голодания
Стадии голодания Знания о стадиях процесса голодания (и восстановления) позволяют ответить на вопрос, сколько потребуется времени для достижения запланированного результата.Стадий процесса голодания три. В процессе голодания в полевой форме человека и в его физическом
Виды голодания
Виды голодания Три основных вида голодания: классическое, уриновое и сухое – основаны на способах проведения. Кроме того, возможна масса вариантов внутри одного способа проведения голодания, а также комбинирование всех трех способов в одном голодании.Помимо этого
Выход из голодания
Выход из голодания После проведения первого курса классического голодания (17—20 суток) начинается питание соками, затем преимущественно растительной пищей.1-й день питания. Смешать 1 л свежевыжатого сока и 0,5 л талой или протиевой воды. Употреблять через 1—1,5 ч по
Практика голодания
Практика голодания Предварительная подготовка и вход в голодание Предварительная подготовка За 2—3 месяца до голодания следует провести предварительную подготовку. Она предназначена для того, чтобы очистить организм человека от шлаков различного рода. Заключается
Польза голодания.
Польза голодания. Если у вас сложилось мнение, что я противник голодания, то это мнение ошибочное.Нет, я не выступаю противником голодания, я просто показываю, что у голодания есть не только положительные свойства, но и отрицательные.И если отрицательные свойства мы уже
Сила голодания
Сила голодания Сила хищников не в том, что они питаются мясом, а в том, что очень часто практикуют голодание, так как не могут постоянно обеспечить свежую добычу.Приз за правильное и полное голодание — полное устранение не только физических заболеваний, загрязнений, но в
Стадии голодания
Стадии голодания Можно выделить несколько стадий лечебного голодания.• Первая стадия — пищевое возбуждение — длится обычно 2–5 дней. Голодающих раздражают пищевые сигналы: вид, запах пищи, разговоры о еде. Очень важен в этот период соответствующий настрой, хорошо
Продолжительность голодания
Продолжительность голодания Вы сами можете определять сроки своего голодания. Поль Брэгг считал наиболее оптимальной продолжительность воздержания от приема пищи 1, 3, 7 и 10 суток.Современные натуропаты увеличивают продолжительность голодания до 28 и даже 40 дней, но это
Как выходить из голодания
Как выходить из голодания Если вы голодали одни сутки, на утро следующего дня приготовьте очистительный овощной салат. Он должен состоять из свежей капусты, моркови и свеклы в соотношении 3:1:1. Нашинкуйте капусту, натрите на терке морковь и свеклу. Тщательно перемешайте и
Сроки голодания
Сроки голодания Голодание может быть кратковременным и длительным.Минимальный срок голодания, который имеет смысл – сутки. Суточное голодание – процесс, который под силу любому человеку. Достаточно просто правильно настроиться и взять себя в руки.Голодание, которое
Выход из голодания
Выход из голодания Весь первый день пить соки.Лучше пить свежеприготовленный яблочно-морковно-свекольный сок, сначала пополам разбавленный водой, а затем, во второй половине дня, чистый сок по 100 мл (полстакана) через каждый час. Если с соками существуют трудности, можно с