Зачем нужно голодать

Зачем нужно голодать

Вот несколько факторов, негативно влияющих на наше здоровье:

• Окружающая среда: воздух, вода, почва, в которых содержатся промышленные яды.

• Избыточное питание, перегружающее органы пищеварения и другие системы организма.

• Неправильный рацион (вы можете не переедать, но неправильно выбирать продукты).

• Вредные привычки.

• Стрессы и неврозы.

Брэгг описывает такие примеры негативного влияния данных факторов из своей практики:

«Несколько лет назад ко мне пришла женщина, которая была заядлой курильщицей. Она выкуривала по меньшей мере 4 пачки сигарет в день, употребляла в день по 5 порций виски и в огромных количествах пила чай и кофе. Она рассказала мне, что ее нервная система абсолютно расстроена. Когда она брала в руку карандаш, рука так дрожала, что не могла писать, она страдала бессонницей, у нее не было аппетита, глаза лихорадочно блестели, кожа была дряблой. Ей было так плохо, что начали приходить мысли о самоубийстве…»

«Один человек страдал от ужасающего запаха, который исходил от его тела. Это был отвратительный гнилостный запах, и причина заключалась вовсе не в том, что этот человек долго не мылся. Он принимал теплые ванны 3–4 раза в день, использовал все виды дезодорантов, но не мог избавиться от этого ужасного запаха. Это доводило его до невротического состояния, поскольку он чувствовал себя социальным изгоем. Кроме того, его смрадное дыхание могло убить быка. Он использовал полоскания, мятные таблетки и жевательную резинку, но ничего не помогало».

Этим людям удалось вырваться из плена болезней и вредных привычек. Поль Брэгг обучил их методу восстановления естественного баланса веществ в организме. Именно голодание помогло им разорвать круг переедания, вредных привычек и стрессов.

Метод Брэгга оказывает прекрасное воздействие и во многих других случаях, людям с совершенно другими болезнями и недомоганиями.