Описание ипликатора Кузнецова

Описание ипликатора Кузнецова

Первые ипликаторы Кузнецова представляли собой резиновый или пластмассовый коврик с впрессованными пластмассовыми или стальными иглами (П-образными скобками). Сейчас чаще всего этот незатейливый прибор продается в виде куска плотной ткани с наклеенными или нашитыми на нем пластинами с множеством иголок высотой в несколько миллиметров (рис.1). Расстояние между иголками у ипликатора может варьироваться от 2 до 8 мм. Поскольку иглы расположены очень близко друг к другу и имеют небольшую высоту, они не травмируют кожу.

Йоги давно практикуют не только лежание, но и сон на гвоздях, который не приносит никакого вреда коже. Дело все в том, что гвозди ровно и плотно вбиваются в доску, а потому, когда человек на них ложится, равномерно распределяются по всей поверхности тела, поддерживая его вес. Эта процедура совершенно безобидна для здоровой кожи.