Читайте также
Отвар из листьев и веток голубики
Листья и ветки голубики – 1/2 стакана, вода – 1 стакан.Листья с ветками залить водой и кипятить 10 минут, после чего настаивать в теплом месте 1 час и процедить. Пить по 1 ст. ложке 4 раза в день при болях в
Порционные пудинги с ягодами
ИНГРЕДИЕНТЫБлинная мука – 150 гЯйца – 2 шт.Цельное молоко – 50 млРастительное масло – 3 столовые ложкиСахарный сироп – 5 столовых ложекСливочное масло – 90 гСахар – 130 гИзмельченная лимонная цедра – 2 чайные ложкиЛесные ягоды (земляника,
Творожная запеканка с ягодами
ИНГРЕДИЕНТЫТворог – 0,5 кгЯйцо – 1 шт.Растительное масло – 2 столовые ложкиПшеничная мука – 2–3 столовые ложкиСвежие или консервированные ягоды без косточек – 4 столовые ложкиСоль – на кончике ножаCПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯТворог дважды
Сок из голубики
Ягоды голубики являются ценнейшим поливитаминным продуктом питания. Они содержат много углеводов, белки, клетчатку, органические кислоты, пектиновые вещества, витамин С, каротин и много микроэлементов. Сахара, среди которых преобладают глюкоза и
Чай с ягодами черной смородины
Возьмите 1 ч. ложку черного чая, 3 ягоды клубники, 5 ягод черной смородины, 2 листа мяты. Чай залейте 100 мл кипятка, настаивайте 3 минуты, затем добавьте ягоды и мяту, долейте еще 100 мл кипятка и настаивайте 3 минуты. Пейте по 1 чашке 2 раза в день
Чай с соком лимона и ягодами
Возьмите 2 ч. ложки черного чая, 1 ст. ложку ягод черники, 2 ст. ложки измельченных ягод шиповника, сок половины лимона. Чернику и шиповник залейте холодной водой, доведите до кипения, процедите и залейте приготовленным отваром чай. Настаивайте 7
Чай с соком лимона и ягодами
Возьмите 2 ч. ложки черного чая, 1 ст. ложку ягод черники, 2 ст. ложки измельченных ягод шиповника, сок половины лимона. Чернику и шиповник залейте холодной водой, доведите до кипения, процедите и залейте приготовленным отваром чай. Настаивайте 7
Чай с ягодами черной смородины
Возьмите 1 ч. ложку черного чая, 3 ягоды клубники, 5 ягод черной смородины, 2 листа мяты. Чай залейте 100 мл кипятка, настаивайте 3 минуты, затем добавьте ягоды и мяту, долейте еще 100 мл кипятка и настаивайте 3 минуты. Пейте по 1 чашке 2 раза в день
Бутерброды с ягодами
? ингредиенты50 г творога, 2 ст. ложки густых сливок, 2 ст. ложки ягод (земляники, малины, смородины, черники, вишен), жидкий мед, орехи, хлеб.? способ приготовления1. На хлеб намазать слой творога, растертого со сливками.2. В середину положить горкой ягоды,
Очищение ягодами лесной земляники
Этот способ очищения крови можно применять, если у вас нет аллергии на землянику и клубнику. Наибольший эффект дают ягоды лесной земляники, только что собранные с куста. Приблизительно 1–2 стакана ягод через день в течение 10 дней.Но не
Кефиры с ягодами и фруктами
Кефир клубничный500 г кефира200 г клубники1 ст. ложка измельченной зелени мятысахар по вкусуЯгоды промыть, очистить от плодоножек, нарезать. Сложить клубнику и мяту в миксер, добавить половину кефира, сахар. Перемолоть до однородной массы,
Компот из малины, черники и голубики
Ингредиенты500 мл воды, 50 г ягод малины, 20 г ягод черники, 20 г ягод голубики, 30 г сахара.Способ приготовленияЯгоды малины, черники и голубики переберите, вымойте, выложите в кипящую воду и добавьте сахар. Хорошо все перемешайте и варите
Проростки с фруктами или ягодами
100 г проростков; 100–150 г нарезанных фруктов или ягод (яблок, груш, слив, черешни, клубники, малины, смородины, брусники и т. п.); 1 ст. ложка меда или растительного масла.Проростки смешайте с фруктами или ягодами. Можно добавить мед или
Мороженое с ягодами
Подготовка продуктов: 10 мин. Всего: 10 мин. ВЫХОД – 4 порции.2 чашки нежирного греческого йогурта3 ст. л. сушеной клюквы или вишни1/2 ч. л. экстракта ванили3 ст. л. гранолы или мюсли2 ст. л. обжаренных ростков пшеницы2 чашки (1 пинта = 0,55 л) черники1/2 ч. л. молотой