Недержание мочи

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Недержание мочи

286. Мне 65 лет. Стыдно признаться, но я хожу в подгузниках, как маленький ребенок. А все из-за того, что не могу удержать в себе мочу. Кашляну, скажу что погромче — все, трусишки намочила. Вот и пришлось пользоваться подгузниками, но цены на них кусаются. Помогите избавиться от проблемы недержания.

Да, действительно, недержание мочи — это проблема маленьких и стареньких. Новорожденные не умеют удерживать мочу, к старости эта проблема часто возникает вновь, причем чаще всего у женщин. У женщин мышцы матки и тазового дна с возрастом ослабевают. Это изменяет угол, под которым проходит мочеиспускательный канал (трубка, идущая от мочевого пузыря), что способствует недержанию мочи. Наконец, мочевой пузырь из-за частого переполнения постепенно теряет тонус, утрачивая чувствительность к переполнению, и теряет способность сокращаться и изгонять мочу по мере наполнения, как это происходит у здоровых людей. Моча начинает выделяться непроизвольно, не подчиняясь желанию человека, и тогда ему бывает трудно добраться до туалета вовремя. К появлению позывов на очень частое и неуправляемое мочеиспускание могут приводить и камни в мочевом пузыре.

Самые общие рекомендации такие: не пить вечером никаких жидкостей; по утрам делать холодные обтирания; устроить постель таким образом, чтобы ноги были приподняты; исключить из рациона арбузы, сельдерей, виноград, огурцы и другие продукты, обладающие мочегонным действием. Утром натощак выпивать по стакану морковного сока.

287. С возрастом возникла проблема (не знаю, как и написать), в общем, у меня недержание мочи. Несильное, но далеко от дома я отъезжать боюсь. Посоветуйте какое-нибудь хорошее народное средство от этого наказания.

• Залейте 3 столовые ложки травы пастушьей сумки 2 стаканами кипятка, настаивайте в термосе 3–4 часа. Пейте по 0,5 стакана 4 раза в день до еды.

• Залейте 1 столовую ложку измельченного корня цикория 1 стаканом кипятка. Прокипятите 10 минут, остудите, процедите и долейте холодной кипяченой водой до первоначального объема. Каждый день выпивайте 1 стакан отвара в несколько приемов.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.