Снижение или отсутствие аппетита

Снижение или отсутствие аппетита

120. Периодически возникают боли в желудке, аппетит пропал. Что делать?

Попробуйте вернуть аппетит полынным настоем. Залейте 1 чайную ложку измельченной полыни горькой 2 стаканами кипятка, настаивайте 30 минут процедите. Принимайте по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды. Настой поможет и при болях в желудке и при дискинезии желчевыводящих путей. Но лучше сходите к врачу, проверьтесь.

121. Исчез аппетит, ни запах, ни вкус еды не радуют, есть совсем не хочется, как-то это тревожит, может со мной что-то не так?

Не надо тревожиться, а надо сходить к врачу. По анализу крови врач поймет, есть ли у Вас какие-то отклонения в здоровье или отсутствие аппетита — временное психосоматическое явление. А для того чтобы аппетит появился быстрее, попейте настой вахты. Залейте 2 чайные ложки листьев вахты 1 стаканом кипятка, настаивайте 1 час, процедите. Пейте как чай 2–3 раза в день по трети стакана. Этот настой поможет не только аппетит восстановить, но и поднимет настроение и работоспособность.

122. Какой-то ужас — совсем пропал аппетит, есть не хочется и все тут. Может, что попринимать?

При снижении аппетита помогают многие растения, в частности вероника. Залейте 1 столовую ложку сухой травы вероники 2 стаканами кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Принимайте по 0,5 стакана 4 раза в день через 1 час после еды.

А вот еще советы народной медицины: съедайте перед едой 1 чайную ложку тертого хрена с сахаром или медом или настоянного в уксусе лука; выпивайте за 30 минут до еды 1 чайную ложку сока сельдерея. Специи и пряности тоже способствуют повышению аппетита. Многие пряности вообще обладают ярко выраженным лечебным действием. Однако их надо использовать очень и очень умеренно, в противном случае они могут вызвать расстройства желудка и кишечника.

123. Какие травы способствуют возбуждению аппетита?

Аир, анис, полынь, клевер, одуванчик, вахта и др.