Читайте также
Развитие общего подражания
Подражание является одним из основных способов усвоения общественного опыта маленьким ребенком. Путем подражания он осваивает бытовые и игровые навыки, овладевает речью. Так, ребенок повторяет происходящие у него на глазах движения или
Как бороться с неприятием общего сна
Долго и последовательно защищая общий ночной сон, как важный элемент родительской заботы, мы получали много вопросов, в том числе и критических. Вот некоторые из наиболее частых.Страх попасть в зависимость«Я однажды слышал, что если у
В ПОИСКАХ ОБЩЕГО ЗНАМЕНАТЕЛЯ
Вчерашние подростки, достигнув 18—19 лет, превращаются в мужчин и женщин и вступают в период юношеской любви. Между ними возникают дружеские и эмоциональные контакты. В этом возрасте уже предпринимаются попытки найти пару для совместной
Концентрация общего тироксина (Т4)
В норме этот показатель должен составлять 5 – 10 мкг/100 мл. После 60 – 65 лет содержание тироксина в крови незначительно снижается. Этот анализ часто применяется для раннего выявления гипотиреоза у
ДВИЖЕНИЯ ДЛЯ ОБЩЕГО РАССЛАБЛЕНИЯ
Необходимо опереться о стену крестцом и лопатками и поднять расслабленные руки. Необходимо мысленно настроиться на то, что руки начинают уходить в стороны. Не следует ждать мгновенного результата, не надо спешить, необходимо
Средство от утомления и головной боли с лечебной грязью и уксусом
Требуется: 1/3 стакана разведенного уксуса, 30 г лечебной грязи.Способ приготовления. Разведите грязь в слабом уксусном растворе до получения однородной массы. Охладите.Способ применения. Намочите
Остеохондроз и ИБС – что общего?
Я как-то сравнивал остеохондроз с ржавчиной, называя его не болезнью, а расплатой человека за малоподвижность или, наоборот, избыточную эксплуатацию организма. Остеохондроз позвоночника заканчивается, как правило, разрушением
От утомления глаз
1. Выполняется сидя. Крепко зажмурить глаза на 3–5 секунд, а затем открыть их на 3–5 секунд. Повторить 6–8 раз. Способствует укреплению мышц век, расслаблению мышц глаз, улучшению кровообращения.2. Выполняется стоя. Смотреть прямо перед собой 2–3 секунды.
Старославянская глазная гимнастика против умственного утомления и головных болей
В древние гимнастические системы славян входили упражнения в виде разнообразных движений глазами, активизирующие кровообращение в области глаз и мозга. Особенно популярны были
Успокаивающие чаи общего действия
Эти чаи хорошо успокаивают, нормализуют сон, действуют расслабляюще на нервную систему. В отличие от рецептов, приведенных в предыдущих разделах этой главы, эти сборы можно принимать не курсами в несколько недель, а разово (по ситуации)
Тонизирующие чаи общего действия
Корень родиолы розовой 1 частьЛист бадана толстолистного 1 частьЛист ежевики 1 частьЛист земляники 1 частьЛист малины 1 частьЛист смородины черной 1 частьПриготовление: 2 столовых ложки смеси (с горкой) на 1 л кипятка, настаивать
Болезни утомления с головными болями
Если кровь, обильно омывающая мозг, недостаточно очищена, она раздражает мозг, его ткани расширяются и сдавливают нервы, возникают головные
Упражнения для общего оздоровления
В этом разделе приведены четыре упражнения, которые укрепят и стабилизируют ваше здоровье, активизируют мышцы. Они увеличат вашу гибкость и подвижность, и, чем больше будет ваш опыт ежедневных занятий, тем быстрее вы почувствуете
Что общего у болезней и отравлений
В первой части книги мы уже обсуждали процессы образования различных эндотоксинов или различного рода «гуано» в нашем организме. При отравлениях и болезнях происходящие процессы настолько похожи на симптомы «внутреннего» отравления,