Ингаляционный способ поступления токсинов

Ингаляционный способ поступления токсинов

Ингаляционно, через органы дыхания, токсины могут поступать:

? из выхлопных газов (проживание вдоль автострад, длительные поездки в автотранспорте);

? от промышленных выбросов в окружающую среду;

? при работе на вредных производствах, где приходится вдыхать ядовитые пары;

? от мебели, элементов строительства и отделки помещений (лаки, краски, обои, напольные покрытия и т. д.);

? из парфюмерии, освежителей воздуха, бытовой химии.

Этот источник загрязнения тоже можно контролировать. Достаточно выбирать экологичные и безопасные материалы для ремонта: традиционные бумажные обои вместо виниловых, дерево вместо ДСП (в ней содержится опасный токсин — формальдегид), плитку вместо линолеума. Можно отказаться от использования агрессивной бытовой химии и пользоваться экологичной для человека и природы содой, мыльным корнем или даже хозяйственным мылом. Есть компании, выпускающие неагрессивные, но эффективные и экономичные средства для уборки и мытья посуды. Не нужно использовать химические дезодоранты и освежители воздуха.

При обустройстве среды обитания выбирайте натуральные природные материалы: дерево, бумагу, глину, натуральные краски и предметы декора из растительных компонентов. Наполняйте жилище живыми растениями. Это скажется не только на Вашем здоровье, но и на ощущениях. Дом, построенный по экологическим принципам, становится живым, а пространство вокруг — разумным. В таком доме легко дышится, быстро восстанавливаются силы и всегда хорошее настроение, как на природе.