Капилляротерапия

Капилляротерапия

У народов нашей страны существует немало прекрасных обрядов и обычаев, в основе которых лежит цель укрепления здоровья человека за счет повышения защитных сил организма. Одним из таких старинных обычаев является замечательная парная баня с ее березовыми (а иногда и солодковыми, крапивными, сосновыми, полынными) вениками. Народный опыт свидетельствует о том, что баня помогает предупредить и устранить многие недуги, улучшает обмен веществ, особенно если во время парной процедуры и после бани наряду с обязательным квасом принимать цветочные, травяные или плодово-ягодные чаи.

Одним из видов неспецифической терапии является разработанный русским врачом А. С. Залмановым способ глубинного воздействия на капилляры, основанный на использовании теплых ванн с раздражающими средствами длительностью 10–15 минут. Капилляротерапия активизирует кровоток в капиллярах, предотвращает преждевременное их закрытие, а следовательно, и старение.

Для нормализации обмена веществ в организме во время принятия гидропроцедур рекомендуется добавлять в ванны различные лекарственные растения — листья лопуха и одуванчика, траву спорыша, хвоща, череды, клевера, пихты, сосны и др.

Следует помнить, что баня, ванны или закаливание холодной водой оказывают на организм большую нагрузку и поэтому при их освоении необходимо постепенно повышать (или понижать) температуру воды и продолжительность пребывания в ней, строго соблюдая рекомендации врача.