Правило 19 Помните — рекламодателей ваше здоровье не волнует!
Правило 19
Помните — рекламодателей ваше здоровье не волнует!
Даже руководители фармацевтических компаний зачастую в первую очередь думают не о повальном оздоровлении населения, а о том, чтобы лекарственные препараты хорошо продавались. Что уж говорить о производителях продуктов, которым важно продать товар, пока он еще не испортился.
Именно поэтому все усилия направлены на то, чтобы:
? увеличить срок хранения продукта (что само по себе вредно);
? сделать его более привлекательным в плане продажи (яркая упаковка, продуманная реклама и т. п.).
Так почему, читая на упаковке «здоровое питание», мы решаем, что кого-то заботит наше самочувствие? По сути дела, речь о здоровье покупателя не идет вообще. Просто существует ряд уловок, помогающих повысить привлекательность продукта в глазах покупателя и скрывающих их вредные качества.
1. «Полезные добавки». На этикетках многих продуктов можно прочитать «с добавлением витаминов и микроэлементов…», однако в большинстве случаев все они соседствуют все с теми же добавками с многообещающим кодом Е. Кроме того, никто не гарантирует, что эти витамины, введенные в продукт искусственно, будут усвоены вашим организмом. Такая пища способна принести скорее вред, чем пользу.
2. «Натуральный продукт», «Нет искусственных ингредиентов». Маркетологи давно используют слово «натуральный» в различных слоганах и рекламе, даже если продукт и не очень-то соответствует этому определению. Просто сейчас даже малыши знают, что натуральный — это хорошо, а искусственный — плохо, поэтому мы и попадаемся на удочку — «натуральный продукт». Самое неприятное — в российских нормативах не существует точного определения, что можно считать натуральным, а что нет. Поэтому только от добросовестности производителя зависит, насколько заявление на этикетке соответствует качеству продукта.
Мы редко задумываемся о том, что далеко не все натуральное нам хотелось бы съесть. Так в йогурты, сладости и колбасные изделия часто добавляют натуральный краситель кармин, который производится из тел самок насекомых кактусовой ложнощитовки (кошенили), и используется, в том числе, и в средствах для отпугивания муравьев.
Не следует доверять и заявлениям «Не содержит искусственных ингредиентов», поскольку химики давно уже научились путем сложных технологий получать из натуральных компонентов вещества, которые не встречаются в природе. Так, получаемый из кукурузы сахарный сироп является в некоторых случаях даже вредным.
3. Использование сложных или научных названий. Некоторые производители преподносят научное или сложное название того или иного компонента, как нечто особенное и уникальное, существующее только в их продукте. Часто это не соответствует действительности.
Так, например, компания акцентирует наше внимание на том, что ее продукты содержат уникальные бактерии Bifidis Regularis, однако это не что иное, как пробиотические бактерии, которые можно обнаружить во многих кисломолочных продуктах.
4. «Без сахара». Если продукт не содержит сахара, скорее всего в нем есть всевозможные искусственные подсластители. Часто используется глюкозный сироп, который в нашем понимании не несет в себе чего-либо вредного или неприятного. На самом деле глюкозный сироп — это недорогой и более вредный заменитель обычного сахара.
5. Продукты из кукурузной, рисовой, гречневой, ржаной или цельнозерновой муки. Как правило, подобные продукты считаются более полезными, поскольку не содержат обработанную пшеничную муку. Однако если внимательнее вчитаться в состав, то в большинстве случаев мы увидим, что заявленные компоненты составляют лишь малую часть, в основе лежит все та же пшеничная мука высшего или 1 сорта.
Даже тщательное изучение состава продукта не гарантирует того, что вы приобретаете по-настоящему полезную пищу. Дело в том, что производитель обязан указать на этикетке только те ингредиенты, которые составляют 25 % от целого, остальные компоненты могут «остаться за кадром». Так, если в ватрушке всего 15 % творожной начинки, вы никогда не узнаете, что входит в состав этого «творога».
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 8 Избавиться от негативных мыслей Они крадут ваше счастье, здоровье и память
Глава 8 Избавиться от негативных мыслей Они крадут ваше счастье, здоровье и память Избыточный вес и отсутствие ощущения счастья — это не только вопрос питания или эмоциональных расстройств, это своего рода «расстройство мышления». Приходящие человеку в голову
Правило № 4 Моргайте на здоровье
Правило № 4 Моргайте на здоровье Когда вы моргаете, глаза увлажняются и очищаются, что способствует ясному зрению. Также расслабляются мышцы лица и лба, вы не морщите лоб и не ощущаете напряжения. Многие люди сознательно напрягают глаза, постоянно держа их открытыми.
Правило № 5 Читай на здоровье
Правило № 5 Читай на здоровье При чтении зрительное восприятие текста представляет собой быстрое различение очень большого числа мелких деталей. Если чтение осуществляется правильно, оно может принести только хорошие результаты, но если читать в обычной манере, дела
Глава 13 Ваше здоровье в ваших руках
Глава 13 Ваше здоровье в ваших руках Когда я начал работать в Клинике Кливленда в 1969 году, шкафчики для одежды в раздевалке старшего хирургического персонала пользовались огромным успехом. Они приписывались в алфавитном порядке, а так как моя фамилия начинается с
Ваше здоровье, мистер Риверс!
Ваше здоровье, мистер Риверс! Из дневника врача: На приеме Вадим Георгиевич рассказал, что вчера решил перед сном почитать что-нибудь «веселенькое» – про остеохондроз. Так сказать, на злобу дня. – Веселенькое? – удивился я. – Что-то из черного юмора? – Ну почему же,
Ваше здоровье: элементарный эксперимент
Ваше здоровье: элементарный эксперимент Иногда у меня бывают клиенты, которые приходят на встречу со мной, убитые чувством вины из-за того, что «отошли от протокола», они готовы в этом признаться, но боятся, что разочаруют меня. Когда они наконец открываются, что не
Ваше здоровье.
Ваше здоровье. Здоровье и красота неразрывно связаны между собой. Так же тесно, как красота и гармония. Больной человек редко выглядит красивым. Отеки, неправильная осанка, состояние волос и зубов, хроническая усталость и стресс не добавляют шарма.Но существует и обратная
А как ваше здоровье, потенциальные родители?
А как ваше здоровье, потенциальные родители? Это вопрос не праздный, ведь ваш будущий ребенок примет в наследство ваши гены, а вместе с ними ваши возможные болезни. Поэтому еще до зачатия супругам очень важно проверить свое здоровье и, если это необходимо, подлечиться.
Глава 7. «Молочные усы» и ваше здоровье
Глава 7. «Молочные усы» и ваше здоровье Моя болезнь – это результат настойчивых предписаний моего доктора пить молоко, эту белую жидкость, которую насильно вливают в беспомощных детей. У. К. Филдс, великий американский комик (1880—1946) Основной причиной, по которой моя
Глава 14. Ваше здоровье – ваша забота
Глава 14. Ваше здоровье – ваша забота Врачи сойдут с пьедестала тогда, когда пациенты встанут с колен. Неизвестный автор Я имела дело с докторами всю свою жизнь. Моя мама была самой преданной поклонницей медицины. Она верила буквально каждому слову врачей, особенно, если
Правило № 27 Ногти: здоровье изнутри
Правило № 27 Ногти: здоровье изнутри Ногти являются отражением твоего внутреннего состояния и питания, обязательно заботься о них. добавляя в пищу витамины и микроэлементы. Регулярный «домашний» маникюр сохранит твои ногти гораздо лучше, чем редкая помощь специалистов
Часть 13. Помощь природы и ваше здоровье
Часть 13. Помощь природы и ваше здоровье В этом разделе речь пойдет об очень простых и опробованных веками способах достижения здоровья, молодости и красоты, о способах, которые дает нам сама природа. Речь пойдет о таких источниках жизни, как морская соль, мед и капуста.
Правило 21 Помните — качество мяса животных зависит от того, чем они питались при жизни
Правило 21 Помните — качество мяса животных зависит от того, чем они питались при жизни Не для кого уже не секрет, что большинство веществ, которые получали животные в процессе роста и взросления, впоследствии остаются в мясе, которое попадает к нам на стол. Наверное,
Правило 33 Помните — здоровая пища растет только на здоровой почве!
Правило 33 Помните — здоровая пища растет только на здоровой почве! Экологически чистые продукты — это продукты, выращенные на хорошем грунте, в который не вносились какие-либо химические подкормки. Почва была удобрена только органическими веществами. Ученые выявили,