Головные боли

Головные боли

Причинами головной боли могут быть как усталость и нервное перенапряжение, так и различные заболевания, вызывающие нарушения внутричерепного кровообращения.

Если головные боли наблюдаются регулярно, следует обратиться к врачу. При недомоганиях, связанных с усталостью или физической и нервной нагрузкой, в народной медицине применяют препараты лекарственных растений, в том числе зверобоя, действующего как общеукрепляющее, тонизирующее и спазмолитическое средство.

При сильной головной боли рекомендуется принимать настой зверобоя, для которого 20 г сушеной травы залить 200 мл кипятка и настаивать в течение 30–40 минут. Пить по 50 мл 3 раза в день за 15–20 минут до еды.

Для устранения головной боли, связанной с нервным напряжением или стрессовым состоянием, рекомендуется 3 раза в день за 30 минут до еды принимать по 100 мл настоя из смеси трав. Для приготовления лекарства надо смешать по 50 г травы зверобоя продырявленного, сушеницы болотной и корня валерианы лекарственной, 20 г смеси положить в термос, залить 300 мл кипятка, настаивать в течение 1–1,5 часа, процедить.

Если головная боль возникает в результате остеохондроза шейного отдела позвоночника, помочь может настой, для которого следует смешать 30 г травы зверобоя, 30 г травы грыжника душистого, 30 г листьев березы повислой и 60 г коры ивы. 20 г такой смеси залить 250–300 мл кипятка, укутать и настаивать в течение 2 часов. Принимать по 100 мл 3 раза в день через 1 час после еды.