Аллергии

Аллергии

Изменение реакции организма к воздействиям на него микробов или чужеродных белков, а также на вещества различной природы, которые называют аллергенами. Поскольку она связана в первую очередь с ухудшением экологической обстановки, аллергию нередко называют болезнью цивилизации.

Самое неприятное в аллергии — то, что она может иметь самые разные симптомы; к тому же сходные с появлениями других заболеваний. Такие симптомы аллергии, как заложенность носа, чихание, насморк и кашель, вполне могут быть вызваны и простудой. Зуд и отечность век, слезотечение являются симптомами как аллергии, так и конъюнктивита. Внезапную головную боль и головокружение нередко провоцирует пищевое отравление. Еще аллергия «награждает» нас зудом кожи и высыпаниями на ней, внезапно развивающимися отеками лица и затруднением дыхания вплоть до приступов бронхиальной астмы.

Перечислим наиболее частые проявления аллергии.

1. Кожная сыпь. Названия можно слышать совершенно разные, но чаще это будет крапивница или дерматит. Как правило, кожные аллергические реакции характеризуются покраснением отдельных участков кожи и сильным зудом. Причем на коже могут высыпать прыщики и пузырьки, а могут появляться и волдыри. Кожная сыпь появляется как при непосредственном контакте с аллергенами, чаще всего химического происхождения (например, с порошком при стирке белья), так и при реакциях на пищевые аллергены (появление сыпи в течение 30 мин после принятия пищи) и медикаменты.

2. Отек Квинке. Так называют периодически ограниченный отек кожи и подкожной ткани или слизистой оболочки, вызванный аллергеном. Отек Квинке может развиваться как аллергическая реакция на пищевые продукты и медикаменты.

3. «Сенная лихорадка» — аллергическое заболевание, обусловленное вдыханием пыльцы растений. Характеризуется насморком, высыпаниями на коже, конъюнктивитом, приступами удушья, которые продолжаются весь сезон цветения.

Народная медицина рекомендует аллергикам:

• есть не слишком соленое свиное сало;

• пить настой корня сельдерея (2 ст. ложки корней измельчить и настаивать в течение 2 ч в стакане холодной воды) по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой;

• употреблять теплый настой листьев крапивы (1 ст. ложку крапивы настаивать 1,5–2 ч в стакане кипятка) по 1 стакану 3 раза в день за 30 мин до еды;

• пить настой гранатовых корок (1 ст. ложка измельченных сухих корок граната на стакан кипятка, настаивать в течение 1 ч) по 1 ст. ложке перед каждым приемом пищи;

• фиточай из ромашки аптечной (по 1/3 стакана перед едой) или настой соцветий (1 ст. ложку воды настаивать 30 мин в стакане кипятка) по 1 ст. ложке 3 раза в день, перед едой;

• принимать душ комнатной температуры 2–3 раза в день;

• пить по 1/3 стакана 3 раза в день настой травяного сбора. Для приготовления настоя смешать 5 ст. ложек золототысячника, 4 ст. ложки зверобоя, 3 ст. ложки корня одуванчика, 2 ст. ложки полевого хвоща, 1 ст. ложку кукурузных рылец и 1 ст. ложку толченых плодов шиповника. 1 ст. ложку смеси залить стаканом кипятка и настоять ночь в термосе. Утром начинать прием.

При «сенной лихорадке» рекомендуется лечение медом (если нет индивидуальной непереносимости к нему). При легкой форме заболевания рекомендуется жевать 1 раз в день 3 дня в неделю восковые соты (без меда). Если их нет, принимать по 1 ч. ложке жидкого меда во время каждого приема пищи. При сильной форме «сенной лихорадки» рекомендуется за 3 месяца до начала цветения начать принимать по 1 ч. ложке сотового меда после каждого приема пищи, или жидкий мед 1 раз в сутки, перед сном (1 ст. ложка меда на 1/2 стакана теплой кипяченой воды). За 2 недели до начала периода цветения принимать перед завтраком и на ночь следующую смесь: 1 ст. ложка меда и 1 ст. ложка яблочного уксуса на стакан воды. Делать это до исчезновения симптомов заболевания. В дополнение к смеси продолжать прием меда: по 1 ч. ложке после обеда и ужина, и жевать восковые крышечки по нескольку раз в день.

Хорошей профилактикой аллергии является длительное проживание за городом, а еще лучше — отдых у моря не менее месяца каждый год. Очень полезны морские купания. Чем больше времени вы уделяете прогулкам и пребыванию на свежем воздухе, тем лучше. Спорт и туризм также помогают тренировать организм на устойчивость к внешним воздействиям.