Воспалительные заболевания кишечника

Воспалительные заболевания кишечника

В эту группу объединены острые и хронические заболевания, при которых поражаются или вся толстая кишка, или какие-либо ее отделы. Сюда можно включить воспаления желудка, метеоризм, энтероколит, диспепсию, атонию. При этих заболеваниях исключить: свежий ржаной и пшеничный хлеб, сдобное и слоеное тесто, крепкие жирные бульоны, щи, рассольники, молочные супы, супы из бобовых и грибов, жирные, соленые сорта рыбы, мясо утки, гуся, копченые колбасы, закусочные консервы, острые соусы, горчицу, хрен, перец, жиры, редис, редьку, лук, чеснок, щавель, огурцы, репу, брюкву, грибы, шпинат, бобовые, ягоды с грубой кожицей, абрикосы, сливы, инжир, абрикосовый и сливовый соки, жареные и сваренные вкрутую яйца. Пища должна быть в пюреобразном или измельченном виде, количество приемов – 5 раз в день. Рекомендуется ежедневно пить отвар шиповника.

? Рекомендуется пить тыквенный сок 2 – 3 стакана в день в течение 3 – 4 месяцев или съедать ежедневно от 1 до 3 кг вареной, печеной или сырой тыквы в течение 3 – 4 месяцев при колитах с недостаточным опорожнением кишечника.

? Подорожник: 3 ст. л. сухих измельченных листьев подорожника залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить на слабом огне 10 минут, настоять 30 – 45 минут, процедить. Принимать по 2/3 стакана 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды при энтеритах (воспалении тонких кишок), часто процесс одновременно захватывает желудок (гастроэнтерит) и толстую кишку (энтероколит), анацидных гастритах, язвенной болезни желудка с нормальной и пониженной кислотностью.

? Свежеприготовленный сок подорожника пить по 1 ст. л. на 50 мл кипяченой воды 3 раза в день за 20 – 30 минут до еды при хронических колитах в течение 30 дней.

? Отвар зверобоя. Приготовить отвар из расчета 10 – 20 г травы зверобоя на 1 стакан воды по общепринятой методике. Принимать внутрь по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при гастроэнтеритах, колитах.

? Горячие компрессы применяют при кишечных, почечных и печеночных коликах, для уменьшения боли при спазмах мускулатуры внутренних органов.

Для горячего компресса кусок марли или полотна сложить в несколько слоев, смочить в горячей воде (60 – 65 °С), быстро отжать и приложить к больному месту, быстро накрыть клеенкой или полиэтиленом, затем ватой или шерстяным платком. Горячий компресс меняют каждые 5 – 10 минут. Назначение горячих компрессов – расширить кровеносные сосуды, вызвать прилив к больному месту, устранить боль и мышечные спазмы.

? Приготовить ванну с отваром сенной трухи. 1 кг сенной трухи (для полной ванны), для половинной – 500 г, для сидячей – 250 г залить холодной водой в эмалированной кастрюле, кипятить 30 минут (труху можно поместить в холщовый мешочек и варить ее в нем), влить отвар в горячую ванну.

? 500 г трухи или сбора трав: липовый цвет, листья мяты перечной, душицы, мать-и-мачехи, шалфея, цветки ромашки – заварить в эмалированной кастрюле кипящей водой, держать на слабом огне под крышкой в течение 20 минут, процедить, влить отвар в ванну с температурой 36 – 37 °С. Принимать ванну при температуре 37° С в течение 5 – 20 минут при коликах желудка, кишок и других органов.

? Корневище лапчатки прямостоячей – 15 г, корневище горца змеиного – 15 г, трава пастушьей сумки – 10 г, трава лапчатки гусиной – 10 г, листья мяты перечной – 10 г, цветки ромашки аптечной – 10 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка. Принимать по 2 – 3 стакана настоя в день при коликах кишок.

? Кора ивы белой – 10 г, корень земляники – 8 г. Смешать и все отварить в 0,5 л кипятка 10 минут на малом огне. Пить глотками в течение дня при язвенном колите.

? Настой травы медуницы – 30 – 40 г на 1 л кипятка. Принимать по 1 ст. л. 4 раза в день при энтероколите.

? Листья и корень одуванчика – 30 г. 1 ст. л. настоять в термосе (8 – 10 г в 0,5 л кипятка). Принимать по 2/3 стакана 3 раза в день до еды при гастрите и колите.

? Корень окопника – 1 ст. л. корня варить 5 минут в 0,5 л воды, настоять 1 час, процедить. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды при гастрите, язвенном колите.

? При хронических запорах, колитах, атонии кишечника съедать в день примерно 50 г сырого лука.

? При колитах с недостаточным опорожнением кишечника, слабой моторной функции кишечника, нарушении обмена веществ употреблять ежедневно в виде салата от 10 до 50 г свежую мякоть сладких сортов перца 1 – 2 раза в день. Помогает также смесь соков сладкого перца и моркови. Принимать, начиная с 30 мл в концентрации 1:10, постепенно увеличивая его количество до 150 мл в день в концентрации 1:3. Назначенный объем смеси пить в 1 – 2 приема за 15 – 20 минут до еды. Курс лечения – один месяц. После 2-, 3-недельного перерыва лечение можно повторить.

Противопоказан прием мякоти сладких сортов перца и его сока больным с тяжелой формой стенокардии, нарушением сердечного ритма, гипертонией, язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока, при обострении хронических заболеваний почек и печени, колите, геморрое, повышенной возбудимости нервной системы, бессоннице, эпилепсии.

? 100 г меда растворить в 1 л свежеприготовленного яблочного сока. Принимать при хроническом энтероколите по стакану 3 – 4 раза в день до еды в течение 1 – 1,5 месяцев. В течение года провести 3 – 4 таких курса лечения.

? Вареный на пару, печеный и сушеный репчатый лук принимать по 50 – 100 г 1 – 2 раза в день за 15 минут до еды. Курс лечения составляет 2 – 3 недели. Через 10 дней лечение повторить при атонии кишечника.

? При лечении язвенного колита, принимать по 1 ч. л. облепихового масла 2 раза в день до еды в течение 14 – 20 дней.

? При воспалительных заболеваниях кишечника принимать сок облепихи по трети стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

? Плоды черешни в качестве лечебно-диетического средства показаны при атонии кишечника, спастических колитах. 20 г сухих плодов барбариса залить 2 стаканами горячей воды, варить в закрытой посуде на слабом огне 10 минут, настоять, укутав, 30 минут, процедить. Принимать при колите по полстакана 3 раза в день перед едой.

? При воспалительных заболеваниях кишечника принимать 3 раза в день с 1 стаканом свежего яблочного сока 1 ч. л. меда.

? При энтероколите – 1. ст. л. сухих измельченных листьев чеснока или 5 измельченных зубков чеснока залить 0,5 л кипятка, настоять ночь, процедить и принимать по четверти стакана 1 – 2 раза, в день до еды.

? Вареный или полусырой корнеплод свеклы красной принимать, начиная с 20 – 30 г один раз в день, постепенно увеличивая количество до 100 г 1 – 2 раза в день за 20 – 30 минут до еды или натощак при чувстве тяжести в заднем проходе.

? Цельный свежеприготовленный сок свеклы пить, постепенно увеличивая объем с 1 ч. л. до 100 – 200 мл 2 – 3 раза в день за 10 – 15 минут до еды. Курс лечения до 2 месяцев.

Противопоказанием для приема полусырой и вареной мякоти свеклы является гастрит с повышенной кислотностью желудочного сока, сахарный диабет, камнеобразование в почках при щелочной моче и понос.

? Воспалительные заболевания кишечника лечат сбором: корневище лапчатки – 20 г, корневище горца змеиного – 15 г, трава пастушьей сумки – 30 г, трава лапчатки гусиной – 10 г, листья мяты перечной – 10 г, цветки ромашки аптечной – 10 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, настоять 10 – 15 минут, пить по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

? Спастический колит, энтероколит. Смесь: перечная мята, измельченный лист – 15 г, бобовник – 2 г, тысячелистник, корзинки цвет – 15 г, семена укропа – 15 г, трава зверобоя – 30 г. 2 ст. л. сбора залить двумя стаканами кипятка, парить в течение двух часов, процедить и принимать в течение дня всю порцию по 1 – 2 ст. л. на прием.

? В терапии проктитов и парапроктитов применяется в клизмах – 1 ч. л. настойки календулы на 1/4 стакана воды. При лечении хронических свищей: в канал свища впрыскивают настой (1:10) календулы в равных частях с 3%-м раствором борной кислоты.

? Колит, гастрит. Водный настой кипрея (иван-чай): высушенные в тени листья кипрея нарезают до величины частиц не более 5 мм, заливают водой комнатной температуры, кипятят 15 минут, настаивают не менее 45 минут, процеживают и принимают по 1 ст. л. перед едой 3 – 4 раза в день.

? Цветы кипрея – 15 г на стакан кипятка, настоять и принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой.

? Энтероколит, запор, вздутие живота. Гранулы плантаглюцида – суммарный препарат, получаемый из водного экстракта подорожника большого. Плантаглюцид назначается внутрь по 0,5 – 2 г на прием 3 раза в день. Перед приемом гранулу размельчают, разводят в 1/4 стакана теплой воды, принимают за час до еды.

? Сок подорожника – смесь равных объемов сока свежеубранных листьев подорожника большого и блошного. Упакован в склянки емкостью 0,5 – 1 л, закупоренные резиновыми пробками. Перед употреблением взбалтывать. Хранят в прохладном, темном месте. Принимают по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 – 20 минут до еды разведенным в 1/4 стакане воды в течение 30 дней. Назначают при хронических колитах.

? Колиты, камни желчного и мочевого пузыря, дизентерия. Раковые шейки собирают весной и осенью. Промывают в холодной воде и просушивают. При легких летних поносах и дизентерии с очень частыми позывами и кровью, принимают порошок из корневища по 0,5 – 1 г на прием в таблетках 3 раза в день. Из отвара раковых шеек и клубней ятрышника, при дизентерии, ставят клизмы после дефекации.

? Понос, колит. Собирают в конце лета молодые клубни ятрышника (салеп). Моют, нанизывают сырыми на нитку и опускают на 3 – 4 минуты в кипяток. После чего подвешивают . в темном, сухом месте. Принимают внутрь отвар 3 – 10 г на 180 мл воды при поносах, колитах.

? Приготовление эмульсии: нужную дозу отвара ятрышника (в предыдущем рецепте) взбалтывают в 10 частях холодной кипяченой воды, затем добавляют 90 частей кипящей воды и снова взбалтывают, пока не образуется густоватая однообразная, бесцветная и немного прозрачная слизь. Вместо воды можно брать молоко. Водную эмульсию из ятрышника с успехом употребляют в клизмах при поносах, в том числе и дизентерийных, к эмульсии еще добавляют отвар из льняного семени – 1 чайную ложку семени на стакан кипятка.

? Хронический колит и гастрит: шлемник байкальский, корневище – 6 г, ревень дланевидный, корневище – 10 г, коптис китайский, корневище – 2 г. Готовят порошок, который используют в виде таблеток. Назначают по одной таблетке 3 раза в день.

? При воспалительном процессе слизистых оболочек толстого кишечника, камнях в желчном пузыре и почечнокаменной болезни пьют следующий отвар: 20 г раковых шеек на 1 л воды. Пить по 1 – 1,5 стакана в день. Варить 20 минут. Диета – исключить мясо, сало, рыбу, яйца, соль, алкоголь.

? Понос, колит. Собирают осенью корни и корневища гравилата городского. Корневище по запаху напоминает гвоздику. Порошок из гравилата корня и корневища принимают по 1 г 3 – 4 раза в день. Более полезно давать порошок с медом. Отвар корня 15 г на 250 воды употребляют при катарах желудка, слизистых поносах и колитах.

? При язвенном колите желудочно-кишечного тракта пьют сок капусты огородной, который хранят в прохладном месте. Ежедневная доза: 5 – 6 стаканов, которые выпивают равными порциями в 3 – 4 приема, за 40 – 50 минут до еды. Курс лечения длится около месяца. В случае необходимости его можно продлить. Рекомендуется профилактическое лечение, повторение курса через 4 – 6 месяцев.

? При хронических атонических запорах, особенно при явлениях атеросклероза, принимают порошок морской капусты на ночь по 1/2 – 1 ч. л., размешанной в 1/2 стакана воды. Курс лечения длится 3 – 4 недели и периодически повторяется.

Морская капуста противопоказана при геморрагических диатезах, нефрите, нефрозе, фурункулезе, сыпях, крапивнице, беременности, явлениях йодизма, при которых наблюдается раздражение слизистой носа, верхних дыхательных путей, глаз.

? Колит, гастрит. В мае собирают кору осины и сушат в тени. Пьют вместо чая, натощак, немного поварив. Для лечения кишечных заболеваний лучше пользоваться сладкими сортами яблок.

? Помогает при колитах чай из листьев земляники лесной и листьев облепихи, заваривать их можно как самостоятельно, так и вместе с зеленым чаем.

? 2 – 3 ст. л. меда в день с чаем, молоком, соком моркови, с кипяченой водой полезны как общеукрепляющее средство, нормализующее деятельность всего организма, а особенно органов пищеварения, дыхания.

? При всех заболеваниях желудочно-кишечного тракта очень полезна тыква обыкновенная (столовая), которую можно употреблять неограниченно. Тыква используется при воспалительных заболеваниях кишечника, колитах с недостаточным опорожнением кишечника. В лечебных целях мякоть тыквы рекомендуется использовать в сыром (500 г), свежем (2 – 3 стакана сока), печеном и вареном (каша) виде до 1,5 – 3 кг в день в течение 3 – 4 месяцев. В печеном виде ее употребляют при язве желудка и 12-перстной кишки.

? Салат из молодых листьев одуванчика полезен при болезнях пищеварительного тракта. Предварительно положить листья на полчаса в соленую воду, затем промыть (чтобы не горчили), мелко нарезать, добавить соль, уксус или несколько капель лимона и растительное масло.

? При заболеваниях желудочно-кишечного тракта рекомендуется как вспомогательное средство принимать по 1/3 стакана 2 раза в день сок свежего огурца.

? Свежеприготовленный сок из ягод черной смородины рекомендуется пить по 0,5 стакана 2 – 3 раза в день при хронических заболеваниях желудка, особенно с пониженной кислотностью.

? Сок из свежих листьев подорожника пить по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 – 20 минут до еды как средство, оказывающее положительное действие при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

? 20 г семян ячменя настаивать в стакане кипяченой воды в течение 4 – 5 часов, затем варить на слабом огне 10 минут, процедить. Пить полученный слизистый отвар по 1 ст. л. 4 – 6 раз в день при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Отвар ячменного зерна обладает мягчительным и обволакивающим свойством.

? 2 ст. л. промытого, просушенного и смолотого в кофемолке овса залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 3 – 4 часа. Принимать в течение дня для нормализации перерабатывающей и всасывающей функции желудочно-кишечного тракта при дисфункциях кишечника.

? 1 стакан промытых зерен овса залить 1 л кипяченой воды и томить до тех пор, пока выпарится 1/4 часть жидкости, затем процедить. Пить по 0,5 стакана отвара, добавляя по вкусу мед, 3 – 4 раза в день при воспалительных заболеваниях желудка и кишечника.

? Смешать в равных частях по массе пчелиный мед и толченые ядра грецких орехов. Съедать по 100 г смеси в день за несколько приемов при болезнях желудка, запорах и как общеукрепляющее средство.

? Свежий сок 2 – 3 молодых («молочных») плодов грецкого ореха готовить 2 – 3 раза в день и выпивать весь сразу при сильных болях в желудке и несварении его, плохой проходимости пищевода.

? 2 ст. л. молодых клейких листьев грецкого ореха настаивать в 2 стаканах кипятка в течение 2 часов. Пить по 2 ст. л. теплого настоя 3 – 4 раза в день до еды при сильных болях в желудке и несварении его, плохой проходимости пищевода.

? Из комнатного растения алоэ 3-летнего возраста взять наиболее крупные листья, выжать сок, профильтровать через чистую марлю в несколько слоев или бязевую ткань. 150 г свежего сока алоэ смешать с 250 г меда и 350 г кагора, настаивать 4 – 5 дней. Принимать смесь по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды для улучшения пищеварения, при истощении и ослаблении организма.

? 100 г свежего сока алоэ смешать с 300 г меда, соком 3 – 4 лимонов и 500 г молотых грецких орехов. Смесь жевать детям по чайной или десертной ложке 3 раза в день за 30 минут до еды для возбуждения аппетита, улучшения пищеварения, а также при истощении, ослаблении организма и т. п.

? Вымытый и досуха вытертый сырой картофель протереть вместе с кожурой через мелкую терку, отжать сок вместе с крахмалом. Употреблять только свежеприготовленный сок по 0,5 стакана 3 раза в день натощак при заболеваниях желудка с повышенной кислотностью. Свежий картофельный сок, пока он не изменил своего цвета, рекомендуется пить по 100 – 150 мл за 30 минут до еды как средство профилактики желудочно-кишечных заболеваний, а также различных форм рака.

? Свежие ягоды можжевельника при заболеваниях желудочно-кишечного тракта жевать натощак, начиная с 2 – 3 ягод, и увеличивать их количество ежедневно на 1. Дойдя до 14 ягод, постепенно снижать их количество до 5. Приготовить отвар по общепринятой методике из расчета 50 г сухих шишкоягод на 1 стакан воды, после процеживания добавить в него мед или сахар до получения сиропообразной жидкости. Принимать по 1 ч. л. перед каждой едой для улучшения пищеварения и возбуждения аппетита.

? Отвар из измельченных ягод можжевельника, приготовленный в соотношении 1:20, принимать по 1 ст. л. 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

? 1 ст. л. измельченных листьев черники заварить в термосе 2 стаканами кипятка на ночь. Пить по 1/4 стакана 4 – 5 раз в день до еды при острых, хронических воспалениях желудка, кишечника.

? При хронических расстройствах кишечника, катаре желудка и пониженной кислотности рекомендуется диета из свежих ягод черники и лесной земляники в течение 3 недель.

? 30 г листьев черники заварить на 30 минут 1 л кипятка. Пить как чай при болях в желудке, поносах.

? При болях в желудке приготовить порцию мумие из расчета 250 мг на 1 кг массы больного. Например, при массе больного 60 кг на курс лечения требуется 15 г мумие. Приготовленную порцию распределить и принимать в течение 14 дней в виде водного раствора или в сухом виде 1 раз в день, утром натощак, запивая чаем из листьев подорожника. После курса лечения сделать перерыв на 2 недели, после чего курс лечения повторить. Во время лечения и перерыва строго соблюдать диету.

? 1 ч. л. измельченной сухой травы полыни горькой заварить 2 стаканами кипятка, настаивать 20 минут, процедить. Пить по 1/4 стакана за 30 минут до еды. Для улучшения вкуса добавить мед. Полынный чай регулирует деятельность желудочно-кишечного тракта, действует как болеутоляющее, обеззараживающее средство.

Длительное употребление препаратов полыни в больших количествах может привести к отравлению, поэтому в период лечения рекомендуется делать 1 – 2-месячный перерыв между курсами приема препаратов.

? Приготовить настой из расчета 1 ст. л. соцветий ромашки аптечной на 1 стакан кипятка, процедить, охладить. Принимать по 1 – 2 ст. л. 3 – 4 раза в день при спазмах желудка, как ветрогонное при метеоризме.

? Истолченный в порошок древесный уголь тополя, березы или липы принимать по 0,5 ч. л. на прием, запивая теплой кипяченой водой, при метеоризме, поносе. Древесный уголь получается в результате сгорания поленьев этих деревьев. Уголь древесины тополя рекомендуется при нервных спазмах кишечника на нервной почве.

? 1 – 2 ст. л. ягод крыжовника залить 1 стаканом горячей воды, парить на медленном огне 10 минут, не доводя до кипения, или залить ягоды кипятком и поставить в теплое место на 2 – 3 часа, затем добавить по вкусу мед. Выпить настой в течение дня вместо обычного питья. Настой ослабляет боли в кишечнике, помогает его очищению и оказывает освежающее действие.

? 1 ст. л. молодых листьев мать-и-мачехи залить стаканом кипяченой воды, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 ст. л. 5 – 6 раз в день при воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта.

? 3 ст. л. сухих измельченных листьев и цветков мать-и-мачехи залить 0,5 л кипяченой воды, кипятить на медленном огне 10 минут, настаивать 30 – 45 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 2 – 3 раза в день до еды при воспалении желудочно-кишечного тракта, для возбуждения аппетита.

? В 3-литровуго банку уложить слоями соцветия одуванчика (собранные рано утром в солнечную погоду, когда сойдет роса) и сахар. Массу периодически утрамбовывать деревянной толкушкой для выделения сока. На дне банки образуется осадок из пыльцы растения. Полученный нектар может храниться в прохладном месте всю зиму. Принимать по 1 ч. л., размешивая с 1/4 – 1/2 стакана кипяченой воды, за 20 – 30 минут до еды для улучшения аппетита и пищеварения.

? 2 ст. л. растертого укропного семени залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 30 – 45 минут, процедить, пить по 0,5 стакана 3 – 4 раза в день за 30 минут до еды для улучшения аппетита, пищеварения, при спазмах органов брюшной полости и как ветрогонное средство.

? 1 ст. л. листьев облепихи заварить в 1 стакане кипящей воды. Охладить, процедить и пить по 0,5 стакана 2 раза в день до еды при метеоризме.

? 1 ст. л. измельченных плодов (семян) укропа огородного настоять в 1,5 стакана кипятка. Выпить в течение дня как слабительное.

? Грудным детям при запоре и метеоризме рекомендуется давать аптечную укропную воду, состоящую из 1 части фенхелевого масла на 1000 частей воды, по 1 ч. л. перед едой. Кроме того, массировать живот, втирая небольшое количество оливкового масла.

? 2 ст. л. сухой измельченной травы зверобоя залить 0,5 л крутого кипятка, настаивать 30 – 45 минут, процедить. Пить по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 минут до еды при метеоризме, желудочно-кишечных заболеваниях, геморрое. Обладает противовоспалительным, антимикробным действием.

? 1 ст. л. листьев и корневищ земляники лесной залить 2 стаканами холодной кипяченой воды, настаивать 6 – 8 часов, процедить. Принимать по 0,5 стакана при воспалениях толстой и тонкой кишок.

? 1 ст. л. семян тмина (20 г) залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30 минут, процедить. Принимать по 1 – 2 ст. л. 3 – 4 раза в день как ветрогонное при метеоризме, атонии кишечника (вялость, ослабление мышц кишечника), диспепсии, кишечных коликах и слабительное средство.

? 2 ст. л. плодов тмина обыкновенного залить в термосе 0,5 л кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 2 – 3 раза в день после еды при диспепсиях, метеоризме, атонии желудка, энтеритах, колитах и для усиления секреции пищеварительных желез.

? Семена ячменя промыть в теплой воде и поместить в один слой между двумя слоями намоченной в теплой воде хлопчатобумажной или льняной ткани. При температуре 22 – 24 °С. Верхний слой ткани следует время от времени увлажнять до появления ростков. Обычно они появляются через 1 – 2 суток. При ростках не более чем в 1 мм проросшие зерна быстро сушат, полученный солод измельчают или превращают в муку в кофемолке. Насыпать в термос 3 – 4 ст. л. измельченного солода, залить 0,5 л кипящей воды, настаивать 1 – 2 часа, процедить. Принимать по 1/3 – 1/2 стакана 2 – 3 раза в день при желудочно-кишечных заболеваниях как общеукрепляющее, противовоспалительное и обволакивающее средство.

? Пить по 2 ст. л. яблочного уксуса на 1 стакан воды, добавив 2 ч. л. меда, 1 каплю люголя, как общеукрепляющее средство, для предупреждения болезней. Употребление 1 – 2 ч. л. яблочного уксуса на стакан воды ежедневно способствует нормальной работе желудочно-кишечного тракта.