Неврастения

Неврастения

Это один из видов невроза, который проявляется повышенной возбудимостью нервной системы и в результате – раздражительностью больного; для неврастении также характерны быстрая утомляемость больного и истощение нервной системы. Неврастению еще называют психастенией – психической слабостью.

Заболевание чаще развивается вследствие хронического умственного переутомления; картина неврастении может развиться и после сильной психической травмы.

Клинические проявления этой болезни типичны. Человек, у которого начинается неврастения, жалуется на нарушение сна и аппетита, на сердцебиение, повышенную потливость, раздражительность, головные боли; имеют место ощущения разбитости и общей слабости; больного раздражают громкие звуки и яркий свет. Все эти симптомы нарастают, если страдающий неврастенией человек испытывает даже незначительные психические и физические нагрузки. Больной нерешителен, не уверен в себе, в своих силах и возможностях, весь исполнен сомнений, иногда его преследуют навязчивые мысли; состояние, в котором больной неврастенией человек постоянно пребывает, – это тревожное ожидание неудачи, беды, смертельной болезни и т. п.

От неврастении в легкой форме можно избавиться, организовав правильный образ жизни: придерживаясь разумного сочетания труда и отдыха, занимаясь спортом, совершая регулярные прогулки, создав вокруг себя спокойную доброжелательную обстановку. Помогает массаж в парной бане. При прогрессировании же заболевания следует обратиться к врачу.

? Настой корня валерианы лекарственной: 1 ч. л. сухого, измельченного корня поместить в предварительно прогретую посуду, залить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой, хорошо укутав, до получаса, процедить; выпить в два приема в течение дня.

? Отвар травы мяты перечной: 1 ч. л. сухого измельченного сырья залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане около 20 минут при частом помешивании, остудить, процедить; выпить в 2 приема в течение дня.

? Настой травы пустырника пятилопастного: 1 ч. л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 20 минут, процедить; выпить в 2 приема в течение дня.

? Настой травы душицы: 1 ч. л. сухой травы залить стаканом крутого кипятка и настаивать под крышкой 1,5 – 2 часа, процедить; выпить настой в 2 приема в течение дня.

? Настой листьев березы бородавчатой: 2 ст. л. сухих, измельченных молодых листочков залить стаканом теплой кипяченой воды и настаивать под крышкой не менее 5 часов, процедить; выпить настой теплым в течение дня в 2 приема.

? Веточки омелы белой – 1 часть, листья ореха грецкого – 1 часть, листья мелиссы лекарственной – 7 частей, корень валерианы лекарственной – 1 часть. 1 ст. л. этого сухого измельченного сырья поместить в предварительно прогретый термос, залить 1 стаканом кипятка и настаивать 3 часа, остудить, процедить; выпить в 3 приема.

? Кора крушины ломкой – 1 часть, цветки липы мелколистной – 1 часть, трава полыни горькой – 1 часть, плоды фенхеля обыкновенного – 1 часть, листья мяты перечной – 1 часть. 2 ст. л. этой сухой измельченной смеси залить стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 20 минут, остудить, процедить; отвар выпить теплым в 2 приема.