Отечность ног

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Отечность ног

Рецепт для ножной ванны

Растворить в 10 л воды 10 ст. ложек соды (можно добавить в эту ванну 1 стакан отвара шалфея с мятой). Принимать ванну в течение 20–25 минут, вода должна быть теплой.

Рецепт для общей ванны

Набрать полную ванну воды, температура которой не должна превышать 40 °C. Растворить в воде по 100 г соды и соли. Влить 500 мл ромашкового отвара (на 500 мл воды 2 ст. ложки сухого сырья), можно добавить также несколько капель эфирного масла лаванды.

Принимать ванну 30–40 минут. В течение 15 минут ноги должны быть вытянуты, а все остальное время нужно держать их в расслабленном, слегка согнутом состоянии.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.