Читайте также
ОСВЕЖАЮЩИЕ И ТОНИЗИРУЮЩИЕ МАСКИ ДЛЯ ЛЮБОЙ КОЖИ
1 ст. ложку свежей сметаны, 1 ст. ложку пресного творога (несоленого) и 1 ч. ложку поваренной соли. Размешать смесь до гомогенизированного состояния. Смазать лицо на 15-20 минут, после чего вымыть теплой, а затем холодной водой.
ОСВЕЖАЮЩИЕ МАСКИ
Вишнево-грушевая маска обладает замечательным освежающим действием. Приготовить ее можно так: возьмите 2 стакана свежей вишни и 3 груши. Каждую грушу разрежьте на две половинки, удалите сердцевину и мелко порежьте плоды. Вишню вымойте, освободите от
НАПИТКИ
НАСТОЙ ИЗ ПЛОДОВ ШИПОВНИКАПродукты на 1 л: сухие плоды шиповника 110 г, 100 %-ный сахарный сироп 110 г, вода 110 г.Плоды шиповника перебрать, промыть холодной водой, обдать кипящей водой, залить горячей водой, кастрюлю плотно закрыть крышкой, прокипятить на слабом огне 10
Напитки
Коктейль «Ягодка»50 г вишневого сока, 50 г земляничного сока, 50 г сока красной смородины, 50 г нежирного фруктового йогурта, 1 яйцо, ванилин на кончике ножа.Белок взбейте, добавьте молоко, ванилин, постоянно помешивая все соки. Вылейте получившуюся массу в стакан.
Напитки
100 г ягод шиповника, 50 г сухофруктов, 30 г малины свежей.Ягоды шиповника и чернослив тщательно промойте в проточной воде, чернослив разрежьте на 2 части, выньте косточки. Добавьте малину и залейте ягоды 1 л кипятка, затем герметично закройте и оставьте на 2–3 ч,
Напитки
«Ягодная мечта»50 г красной смородины, 50 г лимона, 100 г яблок, 35 г сахара.Красную смородину переберите, уберите испорченные ягоды, лимон и яблоки вымойте. Яблоки очистите от кожицы и сердцевины и выжмите сок с помощью соковыжималки. Сахар разведите в небольшом
Напитки
«Молочный секрет»75 г молока нежирного, 75 г нежирного йогурта, 50 г ананасового сока.Охлажденное молоко и йогурт взбейте с помощью миксера, добавьте ананасовый сок. Подавайте охлажденным, украсив бокал ломтиком ананаса.Коктейль «Домашний»100 г молока нежирного,
МАСКИ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ (ОСВЕЖАЮЩИЕ) МАСКИ-ОБЕРТЫВАНИЯ С ЭКСТРАКТАМИ РАСТЕНИЙ
В маски-обертывания с экстрактами растений включают ромашку, подорожник, мяту, шалфей, репейник, богородичную траву и другие растения. Собирают и сушат их летом, чтобы потом пользоваться ими в
Освежающие смеси
Смесь № 1Смешать масла в следующих пропорциях:мандарин (3 капли);лаванда (3 капли);кананга (1 капля).Смесь № 2Смешать масла в следующих пропорциях:лаванда (2 капли);розовое дерево (1 капля);бергамот (1 капля).Смесь № 3Смешать масла в следующих
Освежающие маски и косметические средства
Снимают жирный блеск и улучшают цвет лица.Цинковая маска40 г белой глины смешать с 10 г окиси цинка. 1 ч. ложку смеси развести 3 %-ной перекисью водорода до кашицеобразного состояния. Держать маску 10–20 минут.Маска обладает
Освежающие, омолаживающие и подтягивающие маски
Маска для подтяжки кожи лица (для любой кожи)Для приготовления нужно взять мелко нарезанные кусочки столетника, отжать сок, завернуть в фольгу (сделав из нее своеобразный резервуарчик, полностью закрытый) и на две недели
Напитки
Кефиры с растительными добавками
Кефиры с овощами
Кефир огуречный293 л кефира294 средних огурца295 ч. ложки измельченной зелени укропа1 зубок чеснокасоль, молотый черный перец по вкусуОгурцы вымыть, очистить, нарезать. Чеснок измельчить. Сложить овощи и зелень в
Напитки
Питьевые воды
Питьевая вода подразделяется на негазированную и газированную. Содержание солей в ней минимальное – 200–500 мг/л. Питьевая негазированная вода делится на две категории – первую и высшую. И если вода 1-й категории по химическому составу должна быть