Читайте также
Сок киви
Киви — кладезь витаминов А, E, B, а в особенности витамина С, он богат углеводами, минеральными солями, ферментами и дубильной кислотой.При этом киви способен сжигать жиры, участвующие в блокаде артерий, что в значительной степени снижает риск тромбообразования.
Десерт из киви с бананами и фейхоа
Ингредиенты: 2 киви, 2 банана, 100 г фейхоа, 100 г взбитых сливок, 50 г сахарной пудры. Способ приготовления: Киви вымыть, очистить от кожицы, нарезать тонкими дольками. Бананы вымыть, очистить от кожуры, нарезать тонкими кружочками. Фейхоа
Киви
В сочной мякоти киви много каротина, пектина, грубой клетчатки, микроэлементов. Много витамина С. Суточная доза витамина С содержится в двух плодах киви.Остановить простуду можно, если съесть пару плодов киви. Киви никогда не вызывает
Сок киви
Киви — это кладезь витаминов А, Е, В15, В2. В3. B6, а в особенности витамина С, он богат углеводами, минеральными солями, ферментами и дубильной кислотой.Минеральные комплексы зеленого пигмента киви активизируют протеины, стимулируя этим деятельность головного
Сок киви
Киви – это кладезь витаминов А, В, Е, В1, В2, В3, В6, а в особенности витамина С, он богат углеводами, минеральными солями, ферментами и дубильной кислотой. Один киви среднего размера содержит витамина С – 65–75 мг, углеводов —11 г, жиров – 0,3–0,4 г, 3–4 мг натрия и 1 г
Сок киви
Киви – это кладезь витаминов А, В, Е, В1, В2, В3, В6, а в особенности витамина С, он богат углеводами, минеральными солями, ферментами и дубильной кислотой. Один киви среднего размера содержит витамина С – 65–75 мг, углеводов – 11 г, жиров – 0,3–0,4 г, 3–4 мг натрия и 1 г
Десерт с ананасом и киви
Ингредиенты200 г ананаса (консервированного), 150 г киви, 60 г ядер грецких орехов, 30 г толченого миндаля, 40 г меда.Способ приготовленияМякоть ананаса нарезать небольшими кубиками, очищенное киви — кружочками.Подготовленные ингредиенты соединить,
Киви
В последнее время киви все чаще стали называть витаминной бомбой — ни один фрукт не может сравниться с ним по содержанию витамина С, который поддерживает иммунитет и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Этот фрукт богат магнием, который необходим для нормальной
Банановый десерт с киви
? ингредиенты8 бананов, 4 киви, 1 ст. ложка какао-порошка, 50 г миндаля.? способ приготовления1. Миндаль измельчить в блендере. Киви очистить, нарезать небольшими кусочками и разложить по креманкам.2. Очистить 4 банана, положить в блендер и смешать до
Киви
Киви для похуденияКиви – быстрый и простой способ украсить и оживить фруктовый салат, а также чудесная зеленая машина для борьбы с жиром. На единицу массы у него приходится больше витамина C, чем даже у апельсина: один крупный киви дает до 84 мг витамина или 107 %
Десерт из клубники и авокадо с мятой
Ингредиенты200 г ягод клубники, 100 г авокадо, 100 г ванильного йогурта, 30 г сахарной пудры, 10 г листьев мяты.Способ приготовленияМякоть авокадо измельчите с помощью блендера, соедините с йогуртом и нашинкованными листьями мяты, всыпьте
Десерт из тыквы, рамбутана и киви
120 г. мякоти тыквы150 г. рамбутана80 г. киви50 г. толченого фундука40 г. меда250 г. ряженки1. Мякоть тыквы пропустить через мясорубку вместе с киви. Полученную массу заправить медом и перемешать.2. Рамбутан очистить от кожицы и косточки, мякоть
Киви
Как бы ни восхваляли это плюшевое чудо, — все будет мало. Выращивают киви в Китае, где его называют «обезьяний персик», и в Новой Зеландии. Там он носит имя киви в честь своего национального символа — болотной птицы киви.В его плодах много витамина C (больше, чем в
Киви
Это прекрасный антиоксидант. Одного плода киви достаточно для обеспечения суточной потребности в витамине С. Минеральные вещества активизируют протеины и стимулируют деятельность головного мозга.Значительное содержание калия и магния активизируют сердечную
Киви
Плоды киви, или китайский крыжовник, содержат около 83 % воды, менее 1 % жиров, около 1 % белков и примерно 10 % углеводов. Кроме того, в плодах много калия и мало натрия, что полезно для сердечно-сосудистой системы, нормализации кровяного давления, для укрепления стенок