Читайте также
Горячие обтирания
Автором горячих обтираний является русский инженер К. В. Плеханов. Заставила его заняться горячими обтираниями сильная подверженность простудным заболеваниям. Это случилось в далеких 30-х годах прошлого века, когда горячей воды в квартирах не
Обливания и обтирания, души и ванны.
Кроме бани, есть много других способов использования лечебных и профилактических свойств воды. Обливания и обтирания, а также компрессы оказывают общеукрепляющее и тонизирующее действие на организм, не говоря уже о том, что эти методы
Глава 2. Водолечение: обтирания, обертывания, обмывания, обливания
ОбтираниеОдной из наиболее часто применяемых процедур является обтирание. Их применяют непосредственно как процедуры, как вводные к курсу водолечения, а также в качестве самостоятельного курса лечения.
Контрастные обтирания
Этот вид водной процедуры заключается в обтирании каждой части тела сначала горячей, а затем холодной водой. После каждого контраста часть тела насухо вытирайте полотенцем и только после этого приступайте к следующей.На начальном этапе
Влажные обтирания
Обтирание (обмывание) — часто применяемая процедура в системе водолечения. Этот метод используется как в закаливающих и профилактических целях, так и при лечении многих заболеваний. Обтирания делятся на общие и частичные, когда воздействию
Общие обтирания
Раздеться и встать в таз с теплой (около 36 °С) водой. Обернуться простыней, заранее смоченной водой (температуру воды постепенно снижают с 32—30 до 20—18 °С к концу курса лечения) и хорошо отжатой. Быстро и энергично в течение 2–3 минут растереть поверх влажной
Обтирания и обливания
Если организм ослаблен, имеются хронические заболевания, закаливание лучше начинать с обтираний и обливаний.
Обтирания особенно полезны людям в возрасте, у которых имеются устойчивые стереотипы, и людям, которые активно жалеют себя. После умывания
4. Процедуры обтирания и влажные укутывания
Обтирания относятся к частичным или местным процедурам, проводимым на какой-либо части тела. У слабых, лихорадящих и тяжелобольных она осуществляется в постели.Процедура частичного обтирания улучшает периферическое