Позвольте эмоциям двигаться в позитивном потоке
Позвольте эмоциям двигаться в позитивном потоке
Мысли — первое звено в формировании событий. Вторым являются эмоции. Эмоции — это порох, огневая мощь которого заставляет мысли-пули выстреливать в мир и принимать материальную форму. Как только эмоция вступает в тандем с мыслью, последняя приобретает колоссальную силу. Чтобы воплотить идею, нужны совместные усилия ума и эмоций, без эмоций ничего не выйдет. Человек может мечтать стать олигархом или телеведущим, но если эта мечта не подпитана эмоциями, у нее нет шансов воплотиться. Ум строит планы, и лишь энергия эмоций способна привести их в действие.
Достичь баланса между разумом и эмоциями бывает нелегко. Как правило, человек тяготеет к чему-то одному. Люди с развитым интеллектом задумывают больше, чем реализовывают. Те же, кто живет эмоциями, нередко обнаруживают себя у разбитого корыта, потому что действуют, не подумав. Последняя категория более многочисленна. Большинство наших действий продиктованы эмоциями, хотя нам может казаться, что мы действуем, исходя из рациональных соображений. Тогда мы обречены на неверные решения и неправильные поступки. Принимать решения, руководствуясь одними лишь эмоциями, — все равно что доверить яхту попутному ветру. Может быть, он доставит туда, куда нам надо, а может быть, и нет. Если уравновесить разум и эмоции, у нас появится эмоциональная устойчивость, сосредоточенность и динамичность, а наши стрелы-идеи будут бить точно в цель.
Как привести в порядок эмоциональные энергии
Если ваш эмоциональный центр (свадхистаначакра) разбалансирован, в первую очередь надо призвать оранжево-красное пламя.
Дисбаланс свадхистаны проявляется в форме:
? повышенной тревожности;
? эмоциональной спутанности — когда за наше внимание сражаются две или более эмоции, например, любовь и ненависть, испытываемые к одному и тому же лицу. Такое состояние вводит нас в ступор;
? вовлечения в эмоциональное поле окружающих. Чрезмерная открытость внешним влияниям опустошает все наше существо. К примеру, вы в хорошем настроении. Но вот рядом появляется мрачный, раздраженный человек, начинает жаловаться на жизнь, рассказывать о болезнях и проблемах с деньгами, и вы заражаетесь его пессимизмом. Чаще всего «заражение» происходит при контакте с близким или авторитетным для вас человеком. Эмоции передаются очень легко, и мы не всегда отдаем себе в этом отчет.
Медитация проводится по обычной схеме. После настройки на Высшее Я скажите:
Господи, направь оранжево-красное пламя на мою свадхистана-чакру и на мое эмоциональное тело. Божественный Свет освобождает меня от всех разрушительных эмоций, беспокойства, эмоциональной спутанности и излишней открытости эмоциям окружающих. Пускай все негативные эмоции отправятся в царство минералов и растворятся в Свете.
Представьте и ощутите, как ваше эмоциональное поле вспыхивает оранжево-красным пламенем, и пламя изгоняет разрушительные эмоции. Если вы просите об избавлении от какой-то конкретной эмоции, назовите ее и попытайтесь представить, как она растворяется в оранжево-красном сиянии. Если на поверхность всплывет какая-то другая эмоция, от которой вы хотите избавиться, поступайте аналогично. После этого дайте Свету возможность проникнуть во все остальные чакры.
Потом нужно поработать с сине-белым лучом, чтобы он перезарядил ваши эмоции и заполнил опустевшие зоны. Призовите его так:
Я призываю Божественный сине-белый луч вечной жизни, чтобы зарядить и перезарядить мое эмоциональное тело, наполнить его свежей жизненной силой. Все мои эмоции и действия становятся творческими и позитивными.
Посвятите некоторое время тому, чтобы восстановить свое эмоциональное поле при помощи сине-белой энергии. Почувствуйте, как она освещает свадхистану и область солнечного сплетения, насыщает вас свежей силой. Обязательно дайте Свету возможность заполнить остальные чакры.
На этом медитацию можно закончить, а можно поработать с белым лучом — он приведет ваше эмоциональное поле в необходимое для поддержания позитивных, творческих эмоций состояние.
Господи, направь Свой чистый белый свет на мое эмоциональное тело, чтобы стабилизировать все уровни моего сознания. Пускай мои эмоции движутся в творческом потоке.
Бальзам для травмированной души
Эта медитация показана в экстренных случаях, когда эмоции застают нас врасплох. Например, вам сообщили дурную новость или у вас внезапно рухнули планы — и вы сбиты с толку, подавлены, растеряны. Если вы в тот же момент призовете на помощь Свет, вы переживете ситуацию легче. Постарайтесь найти спокойное место, чтобы помедитировать. А если такой возможности нет, просто закройте глаза и визуализируйте фиолетовый луч прямо там, где вы находитесь. Скажите про себя:
Господи, направь фиолетовый луч, чтобы он наполнил мое эмоциональное тело миром и покоем.
Если у вас не было возможности призвать в кризисный момент фиолетовый луч, и негативные эмоции успели набрать силу, сделайте это позже, но попросите еще и об изумрудной энергии — для душевного равновесия.
Я призываю Божественный изумрудный Свет, чтобы его равновесие влилось в мое эмоциональное тело, заполнило все мое существо без остатка. Пусть энергия в моей свадхистане вращается по часовой стрелке.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Диагностика по эмоциям
Диагностика по эмоциям Китайцы считают: если у человека возникают проблемы с внутренними органами, это обязательно отражается на его психоэмоциональном состоянии. Таким образом, для диагностики заболеваний органов чжан и фу надо учитывать не только физиологические
Глава 5 Возвращение к жизни Жертвы инсульта учатся заново двигаться и говорить
Глава 5 Возвращение к жизни Жертвы инсульта учатся заново двигаться и говорить Когда глазной хирург и доктор медицинских наук Майкл Бернстайн перенес инсульт, сделавший его инвалидом, ему было 54 года. Он был в самом расцвете сил, воспитывал четверых детей и страстно
Двигаться, чтобы стать умней
Двигаться, чтобы стать умней Физическая активность — мощный усилитель мозга. Вот лишь несколько из множества путей, которыми она приносит пользу мозгу, и в результате вы принимаете лучшие решения в отношении того, чего и сколько есть.Улучшает циркуляцию кровиФизическая
Позвольте гипнозу также помочь вам стать умнее и счастливее
Позвольте гипнозу также помочь вам стать умнее и счастливее Кроме помощи в нормализации массы тела, гипноз также позволяет уменьшить проявления синдрома раздраженного кишечника, стресс, тревожность, бессонницу, боль и негативное мышление. Кроме того, он
Человек должен двигаться
Человек должен двигаться Если мы оглянемся на в относительно недавнее прошлое (недавнее с точки зрения эволюции человеческого вида), то увидим, что образ жизни наших первобытных предков отражался и на их физическом теле. В зависимости от образа жизни развивались те или
Куда мне двигаться дальше?
Куда мне двигаться дальше? «Мне 30 лет. Заболела остро 2 года назад, хотя болезнь возникла давно. Но просто сразу как-то все обнаружилось: и мастопатия, и остеохондроз, и миому матки под вопросом ставили, и выделения нехорошие появились, хотя анализы мазков были нормальные.
Нужно ли «двигаться» после еды?
Нужно ли «двигаться» после еды? Иногда приходится слышать жуткий совет как следует подвигаться после еды, чтобы пища случайно не отложилась жирами на теле. К сожалению, ему следует немалое количество людей.На самом деле, организму, который при усвоении пищи работает на
Принимая изменение, позвольте ему произойти
Принимая изменение, позвольте ему произойти Как видите, жизненные перемены могут стать внушительными камнями преткновения на пути к здоровью. Но они не обязательно должны быть таковыми. Первый шаг: посмотрите на изменения под другим
Диагностика по эмоциям
Диагностика по эмоциям Китайцы считают: если у человека возникают проблемы с внутренними органами, это обязательно отражается на его психоэмоциональном состоянии. Таким образом, для диагностики заболеваний органов чжан и фу надо учитывать не только физиологические
И снова о позитивном мышлении
И снова о позитивном мышлении Анатоль Франс: «Нет магии сильней, чем магия слов». Ярким примером перехода от негативного мышления к позитивному служит известная притча о полупустом (для пессимиста) и наполовину полном (для оптимиста) стакане.Позитивное мышление
Правильно двигаться, чтобы жить долго и счастливо
Правильно двигаться, чтобы жить долго и счастливо Человек достигает счастья, пожиная урожай своей мудрости Долголетие и счастье – главное, чего хочет достичь каждый человек.Шестидесятилетие – «канрэки» – весьма значительная дата в жизни каждого японца. Это
Начать двигаться — значит начать выздоравливать!
Начать двигаться — значит начать выздоравливать! Посмотрите на окружающую природу. Есть ли в ней хоть что-то неподвижное? Вы не найдете в ней ничего, что пребывало бы в абсолютной неподвижности. Горы? Скалы? И даже они не неподвижны. И они создаются природой из ничего и,
Зачем нужно двигаться
Зачем нужно двигаться В моей первой книге мы уже давали определение движению. Под ним я подразумеваю не бытовое движение (перемещение из точки А в точку Б, приготовление пищи, уборку и другие действия), а физические упражнения, фитнес (например, занятия гимнастикой, бег,