Очищение сердца и сосудов
Очищение сердца и сосудов
Вредные вещества, которые накапливаются в организме человека, оседают и в сосудах. Пропитываясь солями, вены и артерии утрачивают эластичность, холестериновые бляшки, образующиеся на их внутренней поверхности, затрудняют кровоток.
Нормальное кровообращение дается сердцу с трудом — для того чтобы справиться с препятствиями, которые воздвигают перед ним токсины и шлаки, ему приходится работать с большей нагрузкой. Это сказывается на самой сердечной мышце, вызывая ее гипертрофию. В какой-то момент сопротивление суженных и потерявших эластичность сосудов току крови становится таким сильным, что сердце оказывается неспособно обеспечить достаточный приток обогащенной кислородом и питательными веществами крови к различным органам и тканям человеческого организма. Нарушаются и системы вывода из этих органов продуктов распада, токсинов, которые, накапливаясь в тканях, отравляют организм изнутри.
Атеросклероз сосудов — их утолщение, уплотнение — это одна из самых частых причин инсульта.
Состояние, в котором возможности сердца по обеспечению нормальной работы всего организма оказываются исчерпаны, называется декомпенсацией. Однако приложив определенные усилия, можно повернуть этот процесс вспять и нормализовать работу сердца. Для этого необходимо в первую очередь вывести все балластные вещества (соли и холестериновые наслоения) из сосудов. Повысив их эластичность, вы сможете существенно облегчить работу сердечной мышцы.
Удаляя неорганические соли, осадки (превращающиеся со временем в атеросклеротические отложения) из артерий и вен, можно сделать свои сосуды более гибкими и эластичными, вернуть им утраченный тонус и молодость.
Очистив сосуды, можно избавиться не только от проблем с сердечно-сосудистой системой, но и устранить риск развития склероза, инфаркта и паралича, забыть о головных болях, улучшить слух и зрение, справиться с варикозным расширением вен, очистить сосуды и сердце, а также наладить работу всех органов и систем — опорно-двигательной, дыхательной и пищеварительной.
Сосуды, утратившие свою эластичность, не в состоянии контролировать поддержание нормального уровня давления в организме. В зависимости от того, в каком состоянии чаще всего пребывают поврежденные сосуды — в спазмированном, или наоборот, чрезмерно расслабленном, зависит склонность человека к повышению или понижению артериального давления.
Нормальное давление взрослого человека составляет 110/70 — 120/80 мм ртутного столба. Небольшое повышение артериального давления — при стрессе, болезни, физической нагрузке считается нормой. Частое превышение допустимых параметров называется гипертонической болезнью. Склонность человека к частому снижению артериального давления называется гипотонией.
Если вы склонны к повышению давления, очищение сосудов и сердца при помощи тибетских кисломолочных продуктов вам следует проводить по следующей схеме.
Помните о том, что пока вы не проведете полную очистку всего организма, приступы повышенного давления могут повторяться. Чтобы избавиться от неприятных ощущений — одышки, головокружения, шума в ушах, смешайте 50 мл теплой кипяченой воды и 150 мл свежеприготовленной тибетской сыворотки, и не торопясь выпейте.
В 100 мл сыворотки влейте 100 мл воды, хорошенько смочите в получившейся смеси несколько кусочков тонкой чистой ткани или марли. Приложите их к запястьям, голеням, вискам, лбу и передней поверхности шеи. Сядьте, расслабившись, и закройте глаза на 15–20 минут.
После этого примите смесь 100 мл тибетской грибной сыворотки, разведенной 100 мл воды.
В течение двух дней питайтесь, принимая только блюда, приготовленные на основе тибетского молочного гриба. Однако не принимайте за день больше 3 порций по 250 мл тибетской простокваши и 250 мл грибного творога. В течение дня выпейте несколько стаканов свежей сыворотки, разведенной водой в пропорции 1:1. Обязательно выпейте 250 мл кефира за час до сна.
Если вы страдаете гипертонией, то готовьте тибетские кисломолочные продукты из молока с невысоким содержанием жира.
На третий день примите 250 мл грибного настоя за 40 минут до завтрака. На завтрак приготовьте себе молочную кашу без соли или злаковые хлопья, смешанные с тибетским кефиром.
Через час примите 150 мл тибетской сыворотки, смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды.
Через час повторите прием сыворотки.
За час до обеда примите 200 мл свежего тибетского настоя.
На обед съешьте окрошку на сыворотке тибетского гриба или тушеные овощи, заправленные свежим кефиром, и 2–3 небольших кусочка подсушенного хлеба из ржаной муки.
Через три часа после обеда выпейте 250 мл тибетской простокваши.
Через два часа примите 150 мл сыворотки, смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды.
Поужинайте фруктами, смешанными со свежеприготовленным тибетским творогом, запеканкой или пудингом из грибного творога.
За час до отхода ко сну примите 150 мл тибетского кефира, смешанного с 50 мл теплой кипяченой воды.
С четвертого дня постепенно расширяйте свое меню за счет блюд, не противопоказанных при гипертонии. В течение недели выпивайте не менее 3 порций тибетского творога по 250 мл каждая. Первую — за 40 минут до завтрака, вторую — за час до обеда, третью — за час до сна. При хорошем самочувствии еще через неделю можно отказаться от приема второй порции тибетского кефира.
Если вы склонны к понижению артериального давления, то приступ гипотонииможет быть спровоцирован повышением физической или нервной нагрузки, резким изменением погодных условий, отказом от некоторых продуктов питания.
В этом случае, начиная очищение сердца и сосудов с использованием кисломолочных продуктов, приготовленных при помощи тибетского молочного гриба, применяйте молоко с более высоким содержанием жира.
Выпейте 250 мл свежего грибного настоя утром, как только проснетесь.
Умывшись или приняв душ, облейтесь или ополосните лицо и оботрите шею холодной водой — эти процедуры, повышающие тонус сосудов, очень полезны в вашем состоянии.
Смочив пальцы в свежеприготовленной тибетской простокваше, массажными движениями продвигайте их по коже шейно-воротниковой зоны, двигайтесь по шее вверх, осторожно помассируйте круговыми движениями области висков. Влажной салфеткой удалите с кожи следы простокваши.
После завтрака выпейте чашку чая или кофе.
Через 1,5 часа после завтрака примете 250 мл свежего грибного настоя.
На обед одно из блюд (первое или второе) обязательно должно включать в себя кисломолочные продукты, приготовленные при помощи тибетского молочного гриба.
Через 3 часа после обеда выпейте 250 мл тибетской простокваши.
Через час съешьте 200 г тибетского творога.
Через два часа выпейте 150 мл тибетской сыворотки.
За 40 минут до отхода ко сну примите 100 мл тибетского настоя, разведенного 100 мл свежей грибной сыворотки.
Смочите в сыворотке кусок марли или чистой тонкой ткани и сделайте компресс на лоб и виски, оставьте компресс на 15 минут, после этого умойтесь прохладной водой.
Придерживайтесь такого режима в течение двух недель.
С третьей недели принимайте по две порции тибетского кефира в день — 250 мл утром натощак и 200 мл за 2 часа до сна.
Нарушение работы сердечно-сосудистой системы, вызванное скоплением в организме шлаков и токсинов, нередко приводит к развитию аритмии — нарушению нормального ритма сердцебиений (тахикардии — учащению сердечных сокращений или брадикардии — снижению их частоты).
Если вы ощутили головокружение, слабость во всем теле и учащение сердцебиения, то справиться с приступом тахикардии вам поможет настой тибетского молочного гриба.
Немного подогрейте свежую простоквашу, смочите в ней куски марли или ткани, и приложите их к вискам, лбу и передней поверхности шеи (местам выхода сонных артерий).
Откиньтесь в кресле и закройте глаза на 15 минут.
Поднимайтесь медленно, не торопясь. Смойте с кожи кефир при помощи теплой воды.
Примите 150 мл тибетской сыворотки, смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды. Пейте маленькими глотками.
Если ваша сердечно-сосудистая система загружена балластными веществами настолько, что возникает угроза развития сердечной недостаточности, то применяйте кисломолочные продукты, приготовленные при помощи тибетского молочного гриба, не только внутрь, но и наружно.
В течение двух недель по вечерам проводите такие процедуры.
В таз налейте 6 л теплой воды и 1 л тибетского кефира. Сядьте и опустите в жидкость вымытые ноги.
Возьмите глубокую миску из стекла или глины, наполните свежим тибетским настоем и погрузите в нее кисти обеих рук.
Устройтесь поудобней и закройте глаза на 15 минут. Сполосните руки и ноги сначала теплой, а потом прохладной водой.
Одним из следствий зашлакованности сосудов становится варикозная болезнь нижних конечностей — поверхностные вены утрачивают свою эластичность, чрезмерно расширяются, отток крови по ним заметно ухудшается, что приводит к ее застою. Чувство тяжести, усталости, боли в ногах, усугубляющееся после длительного стояния или при высокой температуре окружающего воздуха, это первые симптомы заболевания. В дальнейшем оно может привести к развитию флебита (воспалению вен), тромбозу (закупорке сосуда кровяным сгустком — тромбом), а также стать причиной появления незаживающих язв на коже ног.
Помочь своему организму устранить это последствие внутренней «замусоренности» организма можно, очищаясь от шлаков и токсинов при помощи тибетских кисломолочных продуктов изнутри, и воздействуя на сосуды нижних конечностей снаружи.
Вечером, приняв душ и вымыв ноги, смешайте 3 л тибетской грибной сыворотки и 2 л прохладной воды. Погрузите ноги в жидкость на 15 минут.
Обмакните руки в свежеприготовленный тибетский настой и мягкими движениями массируйте ноги после целебной ванночки в течение 10 минут. Поглаживайте и разминайте кожу, двигаясь от стоп к бедрам.
Через 5 минут ополосните кожу прохладной водой и промокните мягким полотенцем.
Проделывайте эти процедуры на протяжении всего курса очищения сердечно-сосудистой системы и повторяйте в случае возобновления неприятных симптомов.
Быстро избавиться от боли и усталости в ногах вы сможете при помощи обертываний с использованием тибетских кисломолочных продуктов.
Возьмите два куска натуральной мягкой ткани, хорошо впитывающей воду, и обильно смочите их в свежей грибной простокваше. Сделайте обертывания на обе ноги от ступней и до бедер и лягте, положив стопы на подушку (застеленную клеенкой или полиэтиленовой пленкой), оставайтесь в таком положении в течение 15–20 минут.
Целебные ванны и обертывания
Кроме крупных сосудов, все тело человека пронизывают тончайшие кровеносные протоки — капилляры. Общая длина этих крошечных сосудов составляет 100000 км — именно они доставляют кислород и питательные вещества к каждой клеточке человеческого тела. Нарушение их работы в результате зашлакованности, «засорение» и спазмы, или наоборот, излишнее расширение, приводит к развитию самых разных заболеваний.
Для того чтобы устранить спазмирование или атонию капилляров и обеспечить приток достаточного количества кислорода ко всем органам и тканям, можно очистить свои сосуды при помощи ванн и обертываний с кисломолочными продуктами, приготовленными при помощи тибетского молочного гриба.
В ванну, наполненную водой, температура которой составляет 36–37 °C, вылейте смесь 4 л тибетского грибного настоя и 2 горстей морской соли. Все тщательно перемешайте и погрузитесь в воду на 15 минут. После ванны не мойтесь с мылом, ополосните кожу теплой, а потом прохладной водой.
Смешайте 3 л свежеприготовленной сыворотки тибетского кефира и 100 г голубой глины. Добавьте 5 столовых ложек меда и все тщательно перемешайте. Смочите в жидкости простыню, обернитесь в нее, лягте на застеленную полиэтиленовой пленкой постель и накройтесь несколькими махровыми простынями. Через час ополосните тело под прохладным душем.
Ванны и обертывания применяйте раз в два дня в первые десять дней очищения организма, раз в три дня в следующие две недели. После этого используйте их как профилактическое средство 1–2 раза в месяц.
Очищение опорно-двигательной системы
Прием внутрь и наружное применение кисломолочных продуктов, приготовленных при помощи тибетского молочного гриба, не только помогает освободить от шлаков и токсинов суставы, но и избавляет от множества заболеваний опорно-двигательной системы. Полезные вещества, которые входят в тибетские кисломолочные продукты, улучшают питание суставов и околосуставных тканей, укрепляют кости и мышцы, останавливают процессы патологического разрастания фиброзной и костной ткани в позвоночнике, изменение хрящевой ткани, предотвращают отложение солей.
Утром натощак за 20 минут до завтрака примите 250 мл тибетского настоя.
После завтрака выпейте 50 мл свежей тибетской сыворотки, смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды.
В глубокую миску из стекла или керамики налейте подогретый тибетский кефир и добавьте 2 столовые ложки растопленного меда, опустите в миску руки и мягко массируйте суставы пальцев и запястий в течение 15 минут. Ополосните руки теплой водой и промокните полотенцем.
Если вас беспокоят хронические заболевания суставов — артрит или артроз, то справиться с приступом боли можно так же при помощи тибетских кисломолочных продуктов.
Смешайте в глубокой миске или тазу 2–3 л подогретой сыворотки тибетской простокваши и 1 л теплой воды. Опустите в воду пораженную конечность на 10–15 минут. Промокните кожу полотенцем и оберните сустав теплой тканью.
Через три часа после завтрака возьмите 500 г свежего тибетского творога и смешайте его с 100 мл теплой сыворотки. Добавьте 2 столовые ложки белой глины. Все тщательно перемешайте. Смесь выложите на куски чистой ткани или марли и сделайте компрессы на коленные суставы. Сверху обмотайте полиэтиленовой пленкой и теплой тканью. Посидите под одеялом в течение часа. Оботрите кожу теплым влажным полотенцем и еще в течение часа держите колени в тепле.
За час до обеда выпейте 200 мл тибетской простокваши и съешьте чайную ложку меда.
На обед хотя бы одно из блюд приготовьте с использованием тибетского кефира.
После обеда выпейте 50 мл свежей тибетской сыворотки, смешанной с 50 мл теплой кипяченой воды.
Через два часа налейте в глубокий таз или ведро 5–6 л теплой воды и добавьте 2 л тибетской простокваши. Опустите в таз ноги на 15–20 минут, время от времени подливая теплую воду. Оботрите ноги влажным полотенцем и наденьте высокие теплые носки.
На полдник съешьте 200 г тибетского творога, 200 мл простокваши, свежие вощи или фрукты.
Через три часа после полдника выпейте 150 мл тибетского грибного настоя.
За час до отхода ко сну выпейте 100 мл тибетского кефира, смешанного со 100 мл свежей сыворотки.
Примите целебную ванну для позвоночника. В теплую воду налейте 5 л тибетской сыворотки и добавьте горсть морской соли. Опуститесь в воду на 15 минут. Ополоснитесь теплой, а потом прохладной водой без мыла.
Перед сном сделайте массаж позвоночника с тибетским кефиром, смешанным с медом, — чайная ложка меда на 150 мл кефира.
Проводите очищение в течение двух недель, после этого принимайте по 250 мл тибетского молочного настоя за 20 минут до завтрака и за час до сна. Раз в неделю в течение всего дня питайтесь только блюдами, приготовленными из тибетских кисломолочных продуктов, овощами и фруктами и принимайте ванну с тибетской сывороткой.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.