Салат овощной с морским гребешком
Салат овощной с морским гребешком
105 г морских гребешков (мясо), 25 г соленых или свежих огурцов, 30 г картофеля, 23 г яблок, 25 г зеленого лука, 10 г растительного масла, соль.
Замороженный морской гребешок оттаивать в воде при комнатной температуре (2–3 часа), после этого хорошо промыть холодной водой. Затем положить мясо морского гребешка в слабо подсоленную кипящую воду, добавить коренья (морковь, петрушку, сельдерей) и варить 10 минут. Мелко нарезать вареный и охлажденный картофель, яблоки, огурцы и зеленый лук; мясо гребешка нашинковать. Соединить все компоненты, перемешать, заправив растительным маслом.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Овощной салат
Овощной салат Необходимо 60 г брокколи, 60 г моркови, 20 г сои, 60 г кукурузы, по 20 г риса и лука-порея, растительное масло, лимонный сок, соль.Капусту и морковь немного проваривают и мелко нарезают. Добавляют кукурузу, сою, проваренный рис, лук-порей, порезанный кружочками.
САЛАТ «ЯИЧНО-ОВОЩНОЙ»
САЛАТ «ЯИЧНО-ОВОЩНОЙ» Помидоры нарежьте дольками. Очищенные огурцы нарежьте треугольничками и добавьте к помидорам. Яйца сварите, охладите, мелко порубите и вмешайте в салат. Добавьте лук, посолите и полейте маслом. Украсьте салат свежей зеленью.Вам понадобится: 5
САЛАТ ОГУРЕЧНО-ОВОЩНОЙ
САЛАТ ОГУРЕЧНО-ОВОЩНОЙ Вымойте овощи, сварите картофель до готовности и яйца — вкрутую. Мелко порежьте помидоры и огурцы колечками. Вареные яйца мелко порубите. Все перемешайте, посолите, поперчите и полейте майонезом. Сверху посыпьте порезанным зеленым луком.Вам
Салат овощной с маслинами
Салат овощной с маслинами На 5 порций Калорийность 1 порции – 70 ккал Время приготовления – 15 мин Ингредиенты Капуста брюссельская – 300 г Морковь – 100 г Маслины без косточек – 70 г Горошек зеленый консервированный – 60 г Перец сладкий – 300 г Картофель вареный – 300 г
Салат овощной со шпинатом
Салат овощной со шпинатом Ингредиенты:Зелень шпината – 450 гНесладкая морковь – 3 шт.Репчатый лук – 1 шт.Нерафинированное подсолнечное масло – 20 гЧеснок – 3 зубчикаЗеленый лук – 1 пучокМолотый черный перец и соль по вкусуСпособ приготовления:Морковь, шпинат и лук вымыть,
Овощной салат с яблоками
Овощной салат с яблоками Требуется: 100 г огурцов, 100 г помидоров, 100 г яблок, 100 г белокочанной капусты, 50 г зеленого салата, 1/2 стакана сметаны, 1/2 ч. л. сахара, соль, зелень петрушки и укропа.Способ приготовления. Огурцы и помидоры нарежьте ломтиками, яблоки – кубиками,
Овощной салат с маслинами
Овощной салат с маслинами Требуется: 200 г белокочанной капусты, 100 г болгарского перца, 100 г огурцов, 100 г помидоров, 50 г маслин, 2 ст. л. оливкового масла, соль.Способ приготовления. Капусту и перец нашинкуйте соломкой, огурцы нарежьте кубиками, помидоры разомните. Овощи
Салат овощной с креветками
Салат овощной с креветками 105 г вареных очищенных креветок, 25 г соленых или свежих огурцов, 30 г картофеля, 25 г соленых или свежих огурцов, 23 г яблок, 25 г зеленого лука, 10 г растительного масла, 25 г зеленого горошка, соль.Креветки отварить, очистить, разделить на волокна и
Салат овощной
Салат овощной Состав: 1 небольшая свекла, 4 средние морковки, 6 огурцов (свежих или соленых), 3 картофелины, по головке лука и чеснока, 3–4 ст. л. творога, 4 отваренных яйца, листок капусты, зелень и майонез. Корнеплоды отварить, мелко нарезать, смешать с
Овощной салат
Овощной салат Ингредиенты:100 г листового салата (2–3 кочана) = 14 ккал100 г свежего огурца = 15 ккал50 г редиса = 8 ккал30 г укропа, петрушки, зеленого лука = 10 ккал25 г соуса майонез (1 столовая ложка) = 167,5 ккалСпособ приготовления:Промыть кочаны листового салата и нарезать
Морским узлом завязал?.. (вынужденное воздержание)
Морским узлом завязал?.. (вынужденное воздержание) Иногда хочется, чтобы всегда. Г. Малкин Возрастное снижение сексуальных возможностей свойственно не всем. Мужчины, ведущие здоровый образ жизни, остаются потентными до 65-75 лет и позже. Таких мужчин примерно 15%. Некоторые