Часть четвертая Мясо, рыба, птица
Часть четвертая Мясо, рыба, птица
Этот раздел будет достаточно коротким. И не потому, что существует мало рецептов мясных и рыбных блюд. Просто большинство из них вы найдете в любой кулинарной книге. Никаких особенных диабетических секретов тут нет. Надо лишь не обращать внимания на рецепты, в которые входят мука, хлеб, крупы или картофель. Рыба, мясо и птица хороши и сами по себе. И все же с несколькими вкусностями я вас познакомлю.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Мясо и птица
Мясо и птица Можно: нежирное мясо, птицу без кожи, паровые котлеты, фрикадельки, кнели, фарш с отварным рисом, суфле из вареного мяса.Нельзя: жирное мясо, мясо целым куском, копчености, колбасы и
Шестая неделя (мясо и рыба)
Шестая неделя (мясо и рыба) Без ограничений:любая рыба, приготовленная на гриле;мясо (говядина, курятина, индюшатина, печень) или пастрома;овощной салат.Запрещены: молоко, фрукты (включая лимон), вареные овощи, мясные продукты на основе фарша (колбасы, котлеты, гамбургеры и
Мясо и рыба – плюсы и минусы
Мясо и рыба – плюсы и минусы Белки являются наиболее ценной частью питания А. Покровский Блюда, приготовленные из мяса, рыбы, птицы, необходимо включать в повседневный рацион, особенно в меню детей и молодых людей, а также тех, кто занят напряженным физическим трудом. Эти
Четвертая часть
Четвертая часть Наконец настал день, когда ваш вес отрегулирован и лишние килограммы остались в прошлом. Уже несколько недель ваши весы показывают одно и то же. Вы чувствуете себя великолепно и физически, и эмоционально, вы хорошо выглядите и хотите это сохранить. Значит,
Мясо птицы и рыба
Мясо птицы и рыба Эти продукты являются замечательной заменой мясу.Они содержат примерно столько же холестерина, а насыщенных жиров – намного меньше.Мясо цыпленка. При покупке цыплят руководствуйтесь простым правилом: чем цыпленок меньше, тем меньше он содержит жира,
Гнилое мясо или рыба
Гнилое мясо или рыба Авторами применялось гнилое мясо для лечения мозолей и шрамов. Потом оно применялось для лечения маститов и даже рака молочной железы.Haш метод оказался не новым. В печати появились сообщения о том, что гнилая рыба, привязанная к меланомной опухоли,
Глава 10. Ни рыба ни мясо
Глава 10. Ни рыба ни мясо Как бы мясо Колбасными и прочими мясными изделиями полны все прилавки магазинов. Впрочем, мясными ли? Достаточно просто сопоставить цены на мясо, пусть даже замороженное, и на вареные колбасы или сосиски, чтобы догадаться, что мяса в этих изделиях
Мясо, рыба
Мясо, рыба Мясо и рыбу разморозить при необходимости и хорошо промыть. Можно очистить ножом и обрезать места сильных
Мясо, рыба
Мясо, рыба Мясо, рыбу или полуфабрикаты из них можно приготовить самостоятельно, заморозить и использовать в течение недели. Просто достаньте их, разморозьте и приготовьте по вкусу. В мясные и рыбные блюда хорошо добавлять пряности. Они облегчают пищеварение и защищают
Мясо, птица, рыба
Мясо, птица, рыба Норма – 100 г говядины.Эту порцию можно заменить на выбор: 100 г телятины; 120 г нежирной свинины; 100 г куриного мяса; 100 г цыпленка и 10 г жира; 100 г индюшачьего мяса; 80 г нежирной ветчины; 80 г сосисок; 80 г сарделек; 80 г запеченного мяса; 80 г отварного мяса; 100 г
Рыба. Мясо
Рыба. Мясо Средиземноморская диета включает большое количество рыбы, ее едят практически ежедневно. Мясо, наоборот, употребляют редко. Рыба и мясо – источники белка. Однако – и это важно! – белки мяса и рыбы не могут обеспечить организм всеми аминокислотами в
Мясо, рыба, яйца
Мясо, рыба, яйца 412. Мясо.Большинство детей к году едят вместе со всей семьей рубленое или провернутое через мясорубку мясо: говядину, курицу, молодую баранину, печень, свинину, бекон, телятину.Бекон содержит мало белка, поэтому его не следует давать регулярно вместо мяса.