При нарушении кровообращения и головокружении

При нарушении кровообращения и головокружении

Ощущение холода в конечностях связано с нарушением кровообращения.

Причинами возникновения могут стать: курение, неполноценное питание, отсутствие физической нагрузки, а также избыточный вес.

Прежде чем вы займетесь массажем, проконсультируйтесь с врачом, который выяснит причины нарушений кровообращения и возможность проведения массажа.

Можно массировать точку «море энергии» попеременно с правой или левой точками «встреча трех инь», с нажимом в течение 5-10 мин. Хотя лучше одновременно массировать обе точки «встречи трех инь» с нажимом в течение 5-10 мин.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.