Читайте также
ПОНЯТЬ - НАПОЛОВИНУ ПОБЕДИТЬ
Человеку дана всего одна жизнь, и уже только поэтому она должна быть долгой, интересной, счастливой, плодотворной. До чего же досадно бывает, когда видишь, как мы порой неразумно, безжалостно обращаемся с этим бесценным даром, как
Сосредоточьте все свое внимание, используя лобные доли
Дабы сохранять фокус своего внимания на избавлении от жировых запасов, следует укреплять лобные доли мозга. Кора лобных долей еще называется префронтальной корой. Она связана с функциями внимания, планирования, с
Победить себя
Лучший способ продлить жизнь – не укорачивать ее.
Из древнетибетской медицины
Привычка к употреблению наркотиков или алкоголя есть наиболее яркий пример того, как тело управляет разумом. Плоть глупа – об этом никогда нельзя забывать. Наш разум –
Как мне победить нефроз 1-й стадии?
«Мне 23 года, в 1996 г. болела дизентерией. С октября 1996 г. стала принимать урину. После родов в октябре прошла УЗИ, поставили диагноз: хронический холецистит, поджелудочная беспокойная, пиелонефрит, нефроз 1-й стадии (правая почка), левая
Глава 1
Как мы роем себе яму, используя вилки и ножи
Конкретная ситуацияРоберт сбросил около 30 килограмм, и это спасло ему жизнь!Я всегда был достаточно худым, пока мне не исполнилось 32 года. Казалось, что я за ночь набрал 15 килограмм. В 34 года у меня появилась одышка, и мне
КАК ПОБЕДИТЬ ДИАБЕТ
Каждый, кто страдает диабетом, в некотором смысле сам себе врач, потому что только он сам каждый день должен контролировать свое состояние и придерживаться предписанного лечения. Симптомы диабета вызваны повышенным сахаром в крови. При отсутствии
Победить хандру
Сегодня специалистам, изучающим свет, известно, что некоторые виды депрессии появляются зимой и исчезают весной. Удивительно большое количество людей впадают в угнетенное состояние, когда заканчивается период летнего времени и приближается зимний
Можно ли самим собирать лекарственные растения или все-таки лучше покупать их в аптеке?
Самостоятельная заготовка лекарственных трав – дело сложное и хлопотное, требующее глубоких знаний о том, где, в какое время и каким образом нужно собирать каждое конкретное
О чем следует помнить, используя лекарственные растения
Чтобы правильно употреблять лекарственные растения, нужно хорошо их знать. Изучение лекарственных растений – это такая же наука, как и официальная медицина.Неправильное употребление лекарственных растений
Как победить голод
Не волнуйтесь! Несмотря на столь резкое ограничение рациона, вы не будете мучиться голодом! По себе знаю, что голод может менять психику человека, настроение и поведение. Люди под влиянием голода становятся агрессивными или, наоборот, впадают в
Как победить усталость
Пять из семи дней недели мы тратим силы на работе, а вечер стараемся посвящать своим личным делам. В результате постепенно в нашем теле накапливается усталость, жизнь становится бесцветной, недомогания сменяются недугами, появляется хроническая
Победить аденому!
Что представляет собой аденома?Аденома предстательной железы (простаты) – одно из наиболее частых заболеваний у мужчин. Прежнее ее название – гипертрофия простаты. Оно не отражало сущности недуга и поэтому было заменено другим, более точным. Однако,
Можно ли «утянуть» целлюлит плотными колготками?
На наших рынках появился большой выбор плотных колготок, которые якобы способны улучшить фигуру и кожу. Но все ли из них способны предотвратить или избавить от целлюлита? Конечно же нет.Если вы хотите воспользоваться
Что делать, если не удается победить целлюлит?
Победить целлюлит очень непросто. И если вы чувствуете, что не достигли желаемого результата, не паникуйте. Будьте настойчивы, запаситесь терпением, внимательно слушайте рекомендации специалистов и пробуйте все новые и
Послесловие
Можно накапливать богатства, а можно — здоровье (новые ценностные ориентации)
До открытия природных механизмов здоровья практически единственная реальная возможность достижения здоровой и материально обеспеченной жизни (особенно в старости)
Чтобы победить
Еще в старинных летописях приводились факты, из которых видно, что люди пользовались заговорным словом не только в быту, но и при спорах, силовой битве или борьбе. Вот как, например, описывает подобный эпизод неизвестный летописец: «…Повелела ему мудреная