Взаимодействие витаминов и микроэлементов

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Взаимодействие витаминов и микроэлементов

Витамин A позволяет организму использовать запас железа, находящийся в печени.

Витамин B6 увеличивает усвояемость магния.

Магний увеличивает количество витамина B6, обладающего способностью проникать в клетки.

Бор стабилизирует потребление организмом кальция, магния и фосфора.

Для усвоения кальция необходим витамин D.

Витамин D улучшает усвоение фосфора.

Витамин C улучшает усвоение хрома.

Медь улучшает усвоение и увеличивает пользу, приносимую железом.

Селен усиливает антиоксидантный эффект витамина E.

Витамин K способствует кальцию в строительстве костной ткани и правильной сворачиваемости крови.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.