Динамическая гимнастика

We use cookies. Read the Privacy and Cookie Policy

Динамическая гимнастика

Первое упражнение выполняется из положения малыша лежа. Вложите в ладони ребенка свои большие пальцы. Почувствуйте, что ребенок сжал их, и приподнимите легонько туловище малыша, придерживая тыльную сторону его ладоней. Продолжайте так до тех пор, пока ребенок не будет свободно висеть, удерживаемый за кисти рук. Пусть кроха повисит так 5–6 секунд, затем опустите его обратно. Дайте отдохнуть 10–15 секунд и повторите упражнение.

Во время очередного виса покачайте малыша в стороны и вперед-назад. Амплитуду качаний нужно постепенно увеличивать.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.