Неприятный запах изо рта

Неприятный запах изо рта

Каждый человек хотя бы раз в своей жизни сталкивался с проблемой неприятного запаха изо рта. И такого, что многие средства, типа чистка зубов и полоскание ротовой полости, не давали положительного эффекта. Что это такое и как с этим бороться? Как устранить неприятный запах изо рта?

Опасно ли это?

Чаще всего неприятный запах изо рта не обозначает наличие серьезной проблемы со здоровьем, но принести некоторые неудобства может запросто. И лишь в редких случаях появления неприятного запаха является признаком серьезных проблем, поэтому, если средства для устранения не помогают, – стоит обратиться к врачу.

Причины неприятного запаха изо рта

То, что мы кушаем, пьем, а также некоторые наши вредные привычки, типа курения и алкоголя, в большей или меньшей степени являются причиной нехорошего запаха изо рта. А большинство людей, которые не понаслышке знакомы с такой проблемой, имеют во рту настоящий «рассадник» бактерий, которые размножаются бешеными темпами из-за отсутствия достаточной гигиены ротовой полости и игнорирования использования зубной нити.

Чаще всего причиной неприятного запаха изо рта становятся: курение, антигистаминные препараты и некоторые другие лекарства, язвы во рту, инфекционные заболевания зубов или десен, зубной камень, гингивит, дефицит цинка в организме, стресс, обезвоживание, желудочно-кишечные заболевания, сахарный диабет, рак, туберкулез, сифилис.

? Пищевая сода – прекрасное средство от неприятного запаха изо рта. Просто нужно нанести небольшое количество соды на зубную щетку и почистить зубы, после чего промыть рот водой. Также очень важно каждое утро и каждый вечер чистить и верхнюю часть языка зубной щеткой с небольшим количеством пищевой соды.

? От неприятного запаха изо рта. В сочетании с перекисью водорода пищевая сода дает мощный окислительный эффект и разрушает бактерии, порождающие неприятный запах во рту. Добавьте 1 ст. л. соды в стакан раствора перекиси водорода (2–3 %) и прополощите рот. Этим раствором необходимо полоскать рот не менее двух раз в день.

? Масло чайного дерева – универсальный помощник при многих проблемах. Всего лишь капелька этого чудодейственного средства, нанесенная на зубную щетку вместе с пищевой содой, поможет избавиться от неприятного запаха изо рта. Кроме того, можно сделать замечательный раствор для полоскания, капнув 3 капельки масла чайного дерева в чашку с теплой щелочной водой. Таким раствором следует полоскать рот и горло два-три раза в день, желательно после каждого приема пищи.

? Пучок свежего укропа вымыть, залить кипящей щелочной водой (? ч. л. соды на стакан воды) в количестве ? л, настоять под крышкой 30 мин, процедить. В течение дня полоскать рот этим настоем 5–6 раз.

? Противовоспалительным действием, также устраняющим неприятный запах изо рта, обладает настой цветков ромашки аптечной, календулы, травы зверобоя, листьев мяты перечной, земляники лесной. Эти травы можно использовать сепаратно, а можно приготовить сухой сбор из равных частей этих трав и заваривать ежедневно, из расчета на 1 л кипятка – полстакана сбора. Полоскание рта следует делать после каждого приема пищи.

? Для полоскания горла при частых ангинах можно применять отвар травы горькой полыни. Насыпать 1 ст. л. сухого сырья в термос, залить ? л кипящей щелочной воды, дать настояться 2 ч, процедить. Полоскать горло и полость рта 3–4 раза в день. Средство горькое, но очень эффективное.

? При болезнях горла и слизистой оболочки полости рта можно применять полоскание из отвара листьев крапивы двудомной. Стакан измельченного сырья залить кипящей щелочной водой в эмалированной или стеклянной посуде, дать настояться под крышкой 1 ч, процедить. Полоскать горло и полость рта 3–4 раза в день.

? Отвар дубовой коры обладает укрепляющим десны дубильным действием, избавляющим от болезней десен и слизистой оболочки. Измельченную кору засыпать в кипящую щелочную воду, кипятить 5 мин, дать настояться под крышкой 30 мин, процедить. Этот отвар можно принимать внутрь по ? ст. 2 раза в день при заболеваниях желудка и кишечника, при повышенном газообразовании. Этим же отваром полоскать полость рта до 4 раз в день.

? Против зубного камня поможет избавиться следующий способ. 1 ч. л. соды пищевой положить в чашку, капнуть на соду лимонным соком и перемешать до образования кашицы. Эту смесь нанести на зубную щетку и чистить зубы, как обычно.

? Взять 20 г плодов кориандра, по 10 г плодов аниса и римского тмина (кмина тминового), 5 г цветущих верхушек розмарина; по 1 ч. л. смеси и пищевой соды варить 10 мин в ? л воды. Использовать для полосканий, можно проглотить 3–4 глотка.

? Неприятный запах изо рта для многих настоящая проблема. Использование жевательных резинок, так уверяющих нас в своей эффективности, часто приводит к другим нежелательным последствиям. Поэтому самый лучший способ иметь свежее дыхание – следить за гигиеной рта, использовать зубную нить, полоскать рот после еды, пить много воды, бросить вредные привычки и, конечно же, вовремя посещать стоматолога.