Глава 1. Внешнее дыхание
Глава 1. Внешнее дыхание
Внешнее дыхание, или вентиляция легких, – самый заметный процесс в цепи процессов дыхания. Чаще всего именно его описанием и удовлетворяются авторы пособий по дыхательным гимнастикам, упуская из виду то, для чего служит этот процесс и какие функции он должен выполнять. Но, отрывая этот процесс от последующих этапов «путешествия» кислорода и углекислого газа в организме, мы рискуем упустить очень важные моменты, поэтому постарайтесь прочитать эту главу как можно более внимательно и вдумчиво – приведенная в ней информация будет использована при описании различных дыхательных гимнастик, на одной из которых вы остановите свой выбор.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Внешнее дыхание
Внешнее дыхание Внешнее дыхание осуществляется благодаря изменениям объема грудной клетки и сопутствующим изменениям объема легких. Во время вдоха объем грудной клетки увеличивается, а во время выдоха – уменьшается.В дыхательных движениях участвуют:1. Дыхательные
Внешнее загрязнение воздуха
Внешнее загрязнение воздуха Если только вы не живете в пещере, вам известно, что качество воздуха, которым мы дышим каждый день, уже давно не то, что было когда-то. Появилось столько различных источников загрязнения (включая окись углерода, диоксид серы), но мы сейчас
Внешнее очищение
Внешнее очищение Каждого человека окружает энергоинформационный оболок, в котором сконцентрированы энергетические проекции внутренних недугов. С помощью активной воды можно эффективно его очистить. Наберите в ладони переструктурированной воды, немного подержите
Внешнее дыхание
Внешнее дыхание Внешнее дыхание является первой ступенью дыхательного процесса. На этой ступени дыхание осуществляется через следующие органы: нос, носоглотку, трахею, бронхи, легкие и легочные альвеолы, а также 1—2 % газообмена осуществляются через кожу и
Дозированное голодание – внешнее приведение питания к кормежке.
Дозированное голодание – внешнее приведение питания к кормежке. Собственно, это почти что ключевое слово питания – постепенность. Его следует помнить всегда, когда начинаешь прибегать к обоим вышеназванным схемам – голоданию и вегетарианству. И как при всяком
Внешнее и внутреннее строение
Внешнее и внутреннее строение Внешнее и внутреннееУ мужчины половые органы расположены снаружи тела, а у женщины — внутри. У мужчины грудь плоская, а у женщины она выдаётся вперёд. У женщины внизу убрано, а сверху выдаётся вперёд. У мужчины снизу выдаётся вперёд, а сверху
Внешнее и внутреннее
Внешнее и внутреннее Ничто:Когда ваше внешнее движется вам навстречу, оно рано или поздно встречается с тем, что вы называете своим внутренним. Начинайте движение.Где происходит эта встреча? Переживайте.Когда ваше внутреннее движется навстречу внешнему, оно рано или
Внешнее равно внутреннему
Внешнее равно внутреннему Все, что вы видите снаружи, все это — отражение того, что есть у вас внутри.Все, что вы видите снаружи, есть у вас внутри.Все, что вы видите снаружи, вы сами создаете.Вы сами создаете все то, что происходит с вами в вашей жизни.Все, что вы видите
Внешнее запирание: метод трех пальцев
Внешнее запирание: метод трех пальцев Метод трех пальцев сохранения семенной жидкости практиковался в Китае в течение более пяти тысяч лет. Он так легок и прост, что каждый может быстро освоить его и эффективно использовать. В этом методе выходу жизненной жидкости наружу
Глава 7 Внешнее и внутреннее старение
Глава 7 Внешнее и внутреннее старение Для большинства мужчин уход за кожей сводится к намыливанию лица перед бритьем и смыванию пены. Если вы хотите улучшить свой внешний вид, вам придется уделять больше внимания уходу за кожей лица.Большинство людей
Глава VI ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ НОЗДРИ И ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ РОТ
Глава VI ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ НОЗДРИ И ДЫХАНИЕ ЧЕРЕЗ РОТ Один из первых уроков науки дыхания йогов посвящается тому, чтобы научиться дышать носом и победить обычную привычку – дышать ртом.Дыхательный механизм человека позволяет ему дышать и носом и ртом, но для него дело истинно