Михаил Борисович Ингерлейб Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за…
Михаил Борисович Ингерлейб
Все дыхательные гимнастики: для здоровья тех, кому за…
Михаил Ингерлейб – лечащий врач с 23-летним стажем практической работы в научных и лечебных медицинских учреждениях, автор справочников, выдержавших 15 переизданий:
«Рецептурный справочник врача», «Медицинские анализы», «Жизненно важные лекарственные средства» – и других изданий медицинской тематики общим тиражом более 500 тыс. экземпляров.
Более 800 000 книг и аудиокниг! 📚
Получи 2 месяца Литрес Подписки в подарок и наслаждайся неограниченным чтением
ПОЛУЧИТЬ ПОДАРОКДанный текст является ознакомительным фрагментом.
Читайте также
Глава 1 Кому голод противопоказан, а кому помогает?
Глава 1 Кому голод противопоказан, а кому помогает? С чего необходимо начать голодание? Любая практика, в том числе и голодания, начинается с теоретической подготовки. Прежде чем что-то предпринять, человек должен узнать как можно больше об интересующем его предмете.
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ
ОБЩЕУКРЕПЛЯЮЩИЕ ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ Уже одно только присутствие на берегу моря действует на организм положительно, но если сочетать прогулку по пляжу с комплексом специальной гимнастики, можно существенно повысить свой иммунитет, сделать организм менее
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ ПРИ ЛЕГОЧНЫХ И РЕСПИРАТОРНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ
ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ГИМНАСТИКИ ПРИ ЛЕГОЧНЫХ И РЕСПИРАТОРНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЯХ Такими заболеваниями страдает множество людей. Это астма, всевозможные бронхиты, тонзиллиты, ларингиты и т. д.При подобных заболеваниях показано не только медикаментозное лечение, широко применяются
В погоне за экстравагантностью – гимнастики востока и другие гимнастики
В погоне за экстравагантностью – гимнастики востока и другие гимнастики Каждый второй пациент, приходящий ко мне на прием, говорит, что делает какую-то гимнастику (называют и фамилии авторов). Показывают мне упражнения или их список. Но они же пришли ко мне на прием с
Игорь Борисович Медведев Наука – о глазах: как возвратить зоркость: рекомендации врача с упражнениями
Игорь Борисович Медведев Наука – о глазах: как возвратить зоркость: рекомендации врача с упражнениями Игорь Борисович Медведев – ближайший ученик Святослава Федорова, академик РАМТН, профессор, доктор медицинских наук, офтальмохирург, член многих зарубежных академий и
Кому веник и пар, а кому — ванна и скипидар
Кому веник и пар, а кому — ванна и скипидар Обычно мытье в ванной должно включать не только мытье тела с мылом, но и обязательное растирание жесткой мочалкой. Именно эта процедура должна привести к удалению с кожи слоя отмерших клеток и жировой смазки, только после этого
Часть 2 Традиционные дыхательные гимнастики
Часть 2 Традиционные дыхательные гимнастики В этой части мы рассмотрим самые древние, проверенные временем и надежные системы – Йогу и Цигун. Эти методы верно служат человечеству уже многие тысячелетия (без малейшего преувеличения!) и давно доказали свою эффективность.
Виктор Борисович Зайцев Фенхель. Лечение и профилактика заболеваний
Виктор Борисович Зайцев Фенхель. Лечение и профилактика заболеваний ©ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик», 2013Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая
Виктор Борисович Зайцев Крапива и одуванчик от 100 болезней
Виктор Борисович Зайцев Крапива и одуванчик от 100 болезней ©ООО Группа Компаний «РИПОЛ классик», 2013Все права защищены. Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая
Михаил Щетинин Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия
Михаил Щетинин Дыши по Стрельниковой и молодей. Уникальная методика для здоровья и долголетия Здоровье легче сохранить, чем
ГЛАВА 4 Кому очищение противопоказано, а кому особенно хорошо помогает
ГЛАВА 4 Кому очищение противопоказано, а кому особенно хорошо помогает Правильное очищение организма помогает всем. Но для того, чтобы не нанести себе вреда, нужно конкретно для себя подобрать соответствующую очистительную процедуру, соразмерить силу ее воздействия с
ГЛАВА 4 Кому голод противопоказан, а кому особенно хорошо помогает
ГЛАВА 4 Кому голод противопоказан, а кому особенно хорошо помогает Когда крупнейшему специалисту по голоданию Г.А. Войтивичу был задан вопрос, можно ли проводить голодание самостоятельно в домашних условиях, он ответил: «Древняя цивилизация не имела больниц. Поэтому все
Правило 37 Кто кому друг, а кто кому враг?
Правило 37 Кто кому друг, а кто кому враг? Даже целая тележка витаминов и минералов не восполнит в вашем организме их дефицит, если употреблять несочетающуюся пищу. Например, кальций хорошо «работает» только при наличии витамина D, он плохо усваивается при употреблении