Никогда нельзя будить лунатиков

Никогда нельзя будить лунатиков

Одни люди спят всю ночь, не меняя положения тела, а другие предпочитают вести себя во сне более активно. Лунатизм наиболее распространен в возрасте между 15 и 24 годами, а также свойственен тем, кто разговаривает во сне. Наличие психического заболевания также повышает шансы стать лунатиком. Если в вашей семье есть любитель гулять по ночам, возможно, вы волнуетесь из-за того, что он может причинить себе вред во время своих прогулок по дому или, что еще хуже, на улице. Однако многие стараются не будить лунатиков, потому что боятся, что это вызовет у них сердечный приступ, шок или травму головного мозга.

Ни один лунатик никогда не умирал из-за того, что его разбудили во время хождения во сне. Если вы разбудите лунатика, это может смутить или напугать его, и он даже может выйти из себя в этом состоянии и попытаться нанести вам вред. Очень редко случалось, что лунатики совершали убийство во время своих ночных прогулок, поэтому, если у вас есть возможность отвести лунатика обратно в постель, при этом не разбудив его, возможно, это станет самой лучшей стратегией поведения.

Это не означает, что вы должны избегать пробуждения лунатика любой ценой. Если вы его разбудите, никакого повышенного риска получения им сердечного приступа, инсульта и других страшных вещей не будет.

Вероятно, вам потребуется предпринять меры для того, чтобы не дать лунатику поранить себя, так как в этом состоянии он не отдает себе отчета в своих действиях. Если лунатик находится в опасности и вы не видите другого способа уложить его обратно в постель, кроме как разбудив его, — вы определенно должны это сделать!

Вот несколько советов, которые помогут вам предохранить лунатика от травмы. Уберите из его комнаты все опасные предметы, поставьте задвижки на двери и окна, чтобы предотвратить их открытие в ночное время.