Глубочайшее расслабление

Сейчас все мозговые центры головного и спинного мозга расслабляются. Все мозговые центры головного мозга расслабляются. Все мозговые центры, управляющие жизнью тела, расслабляются. Все двигательные мозговые центры расслабляются. Все мышцы головы, лица глубоко расслабились, удлинились. Все мышцы головы в глубочайшем расслаблении.

Во все тело вливается блаженное здоровое спокойствие. Все мозговые центры головного мозга в глубочайшем расслаблении. Ни единой мысли нет в моей душе. Вся душа наполнилась блаженным спокойствием. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь глубоко расслабилась. Все мозговые центры расслабляются. Во все тело, во все внутренние органы вливается приятное здоровое спокойствие. Я вся насквозь успокоилась. Я вся насквозь абсолютно спокойна, совершенно спокойна, безмятежно спокойна.