Против переедания

Я постоянно контролирую все, что я ем. Мой организм не допускает никакого лишнего питания. Я постоянно контролирую то, что и сколько я ем, чтобы обеспечить моему организму энергичную радостную жизнь. Я не должна наполнять свой организм лишней, ненужной пищей, которая будет только захламлять мое молодое, прекрасное тело.

Я постоянно контролирую то, что ем, и стараюсь не съесть ни одной лишней ложки, ни одного лишнего кусочка. Я постоянно твердо контролирую, сколько мне нужно съесть, чтобы обеспечить организм прекрасным полноценным питанием, и потому мой организм, не перегруженный лишней пищей, живет полнокровной, энергичной, здоровой жизнью.

Все, что я ем, организм полностью использует для энергичной, молодой, веселой, радостной жизни. Во всем теле приятная легкость. Ноги легкие, как пушиночки. Шаг легкий, широкий. Я всегда хожу веселым, энергичным, быстрым шагом.

После того, как я пообедаю, чувствую: все тело легкое, невесомое. После обеда хожу веселым, быстрым, энергичным шагом. Мое молодое красивое сильное легкое тело, легкое, как пушинка. Иду не иду – птицей на крыльях лечу. Ярко чувствую свои юные девичьи силы.