ВНУТРЕННИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
ВНУТРЕННИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ
Анемия
Анемия, или малокровие, – патологическое состояние, возникающее при дефиците эритроцитов или железа. Считается, что анемии больше подвержены женщины, особенно в период критических дней, беременности, лактации, когда организм теряет много железа. Однако на самом деле любой человек подвержен анемии, независимо от возраста. Анемия может возникнуть в подростковом и климактерическом периоде, при неправильном питании, заболевании почек, печени, пищеварительного тракта, при низком иммунитете и в послеоперационный период.
Выражается болезнь в усталости, головокружении, головных болях, ощущении зуда во всем теле, бледности кожных покровов, болезненных ощущениях в области сердца, появлении одышки.
Для устранения заболевания необходимо последовательно стимулировать точки: 37–124–103–34–19–0 (рис. 5).
Также рекомендуется включить в свой рацион продукты, содержащие витамины В и С, а также железо, и провериться у врача, потому что анемия может быть симптомом труднодиагностируемого заболевания.
Рис. 5
Болезни желчного пузыря
Желчный пузырь – орган, где накапливается желчь, вырабатываемая в печени, которая помогает переваривать жиры в тонкой кишке. Основные болезни желчного пузыря: желчекаменная болезнь, полипы желчного пузыря, холецистит, дискинезии желчного пузыря. Более серьезные заболевания, которые могут возникать в желчном пузыре, – это опухоли, рак, камни, признаки хронического воспаления.
Массировать при заболеваниях, особенно камнях желчного пузыря, нужно активные точки: 41–50–233–0 (рис. 6). Массаж этих точек поможет выведению камней, которые и являются причиной многих воспалительных заболеваний.
Также стоит пересмотреть рацион питания: ограничить потребление жиров, потреблять больше фруктов и овощей. Положительное действие окажут отказ от курения и занятия спортом.
Рис. 6
Болезни печени
Печень – жизненно важный орган в организме человека. Он выполняет различные физиологические функции: обезвреживание и удаление из организма избытков гормонов, токсичных и конечных продуктов обмена веществ, участие в процессах пищеварения, пополнение и хранение гликогена, некоторых витаминов и множество других. Именно поэтому важно поддерживать здоровье печени и ее работоспособность.
Одно из самых распространенных заболеваний – цирроз печени. Это хроническое заболевание печени, которое проявляется в виде функциональной недостаточности печени и портальной гипертензией.
Стимуляция точек 50–103–233–197–0 (рис. 7) поможет восстановить нормальную работу печени, очистить ее от вредных веществ. При серьезных заболеваниях (циррозе, гепатите) необходимо совмещать рефлексотерапию и медикаментозное лечение. Также необходимо полностью исключить прием алкогольных напитков и соблюдать диету.
Рис. 7
Болезни прямой кишки
Прямая кишка – это оконечная часть пищеварительного тракта. В толстую кишку попадают остатки пищи, которые не всосались в тонкой кишке, и вода. Это и продукты бактериального гниения, и органические вещества, а также желчь, соли и бактерии. Какие же проблемы и заболевания могут возникать с толстой кишкой? Самые распространенные – зуд, трещины, геморрой. Чтобы избавиться от этих заболеваний, необходимо стимулировать точки 19–126–365–0 (рис. 8). Проводить массаж активных точек лучше несколько раз в день, к примеру, утром и вечером.
Рис. 8
Болезни сердца
Сердце – это двигатель в нашем организме, который обеспечивает ток крови по кровеносным сосудам. В течение дня сердце производит от 60 до 90 сокращений в минуту, обеспечивая весь организм кровью. Существует много болезней, которые нарушают нормальное функционирование сердца. Виды заболеваний сердца: нарушение ритма и проводимости, воспалительные, клапанные пороки, артериальные гипертензии, поражения сосудов, ишемические поражения, патологические изменения.
Рис. 9
Роль сердца очень важна для поддержания нормальной жизнедеятельности человека. Именно поэтому не менее важно уделять внимание своему сердцу и беречь его. Массаж точек 1–3–6–19–73–100–106–156–60–191–0 (рис. 9) укрепит ваше сердце. Выполняйте его несколько раз в день при возникновении каких-либо сердечных заболеваний и один раз в день для профилактики работы сердца.
Гастрит
Гастрит – это воспалительные процессы, происходящие на слизистой оболочке желудка. Гастрит, в зависимости от длительности и интенсивности, имеет две основные формы: острый или хронический. Основные причины появления гастрита: частый прием острой пищи, нерегулярное питание, недостаток в организме витаминов и белка.
Острый гастрит возникает под воздействием сильного раздражителя. Это могут быть лекарственные препараты, некачественная еда. Хронический гастрит развивается постепенно, в виде воспалительного процесса слизистой оболочки желудка. В ходе хронического гастрита нарушаются функции желудка. Симптомы гастрита: появление тяжести в желудке, полноты в подложечной области, отрыжка, тошнота, неприятный привкус во рту, изжога.
Для устранения заболевания последовательно массируются точки: 39–37–50–61–45–63–19–127–0 (рис. 10).
Рис. 10
Проводить сеанс рефлексотерапии рекомендуется за час до еды и через три часа после еды. Также следует исключить из рациона тяжелые и острые продукты, перейти на более легкую пищу и тщательно ее пережевывать.
Гастроэнтерит
Гастроэнтерит – воспалительное заболевание желудка и тонкого кишечника. Возникает из-за таких факторов, как некачественная вода, заболевания гриппом, пневмонией, отравление пищей, зараженной бактериями. Подразделяется на острый гастроэнтерит и хронический.
Симптомы гастроэнтерита: рвота, диарея, повышение температуры.
Справиться с хроническим или легким гастроэнтеритом поможет последовательный массаж точек 14–17–22-38-61-143-127-0 (рис. 11).
Рис. 11
Чтобы исключить появление данной болезни, надо обязательно следить за гигиеной рук, есть только свежую пищу и не пить воду сомнительного качества.
Гепатит
Гепатит – группа воспалительных заболеваний печени. Выделяют несколько видов гепатита: А, В, С, D, Е, G. Все они имеют один общий признак – усталость, отсутствие сил. Самый распространенный вид гепатита – гепатит А. Заражение им происходит контактным путем, через грязные фрукты, предметы быта, некачественную воду. Общие признаки – лихорадка, боли в мышцах, диарея, рвота, появление на коже и белках глаз желтизны. Вирус гепатита В и С передается через кровь. Выделяют две формы гепатита: хроническую и острую.
Рис. 12
При всех формах гепатита полезна стимуляция точек 17–19–38–41–61–74–50–0 (рис. 12). Массаж поможет уменьшить боль.
Для предотвращения заболевания обязательно мойте руки перед едой, после прихода с улицы и общественных мест. Рекомендуется употребление витамина С и продуктов, содержащих этот витамин: лимоны, апельсины, шиповник, брюссельскую капусту, облепиху.
Гипертония
Гипертония, или артериальная гипертензия, – это повышенное артериальное давление, причиной повышения которого является активность биологических механизмов в организме, из-за чего происходит сужение артериальных сосудов. Гипертония – это не просто повышенное давление, это нарушение кровоснабжения головного мозга и сердца. Симптомы гипертонии помимо повышенного давления (выше 140/90) – головная боль, бессонница, чувство удушья, ускоренный сердечный ритм.
Рис. 13
При гипертонии необходимо воздействовать на активные точки 15–61–8–26–106–3–0 (рис. 13). Особенное внимание уделите точке 8 – она помогает стабилизировать сердцебиение.
Также не забывайте о профилактике гипертонии. Ограничьте в рационе количество соли, жиров, быстрых углеводов, введите в свой график ежедневные легкие физические упражнения, прогулки на свежем воздухе.
Гипотиреоз
Щитовидная железа – эндокринная железа, которая активно участвует в регуляции обмена веществ. Выделяемые ею гормоны влияют на все виды обмена веществ в организме человека. И если гормонов вырабатывается недостаточно, то все процессы в организме замедляются. Возникает состояние сонливости, усталости, температура тела понижается. Одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы – гипотиреоз, возникает при недостатке йода в организме. Он характеризуется нервно-психическими расстройствами, отеками вокруг глаз, нарушением жирового обмена, обмена веществ.
Восстановить функции щитовидной железы можно с помощью стимуляции точек 7–8–14–39–100–0 (рис. 14). Если у вас увеличенная щитовидная железа, то особое внимание уделяйте ежедневному массажу переносицы и точки 15.
Рис. 14
Пополнить организм достаточными запасами йода можно, употребляя в пищу свеклу, сою, фасоль, виноград, говядину, морскую капусту, треску.
Гипотония
Рис. 15
При головокружениях, потемнении в глазах, в предобморочном состоянии проводите массаж точек 50–19–103–0 (рис. 15). Особенно тщательно массируйте точку 0, потому что она оказывает регулирующее воздействие при снижении или повышении давления.
Также для нормализации состояния необходимо восстановить равновесие сна и отдыха, употреблять тонизирующие напитки, проводить больше времени на свежем воздухе, заниматься кардиоупражнениями.
Грыжа
Грыжа – это выпадение, выхождение органов из занимаемой ими полости через существующее хиатальное отверстие или патологически сформированное отверстие. Основная грыжа, которая встречается чаще остальных, – это грыжа живота. Она возникает из-за нарушения равновесия между внутрибрюшным давлением и способности стенок живота ему противодействовать. Грыжа живота может возникнуть как из-за конституции человека, так и из-за поднятия тяжестей, сильного кашля, запоров, при аденоме предстательной железы. У младенцев грыжа возникает из-за сильного крика, плача в течение длительного времени.
Рис. 16
При появлении грыжи начните делать массаж точек 61–37–39–74–0 (рис. 16).
Диарея
Диарея – патологическое состояние, при котором стул становится водянистым. Возникает диарея из-за различных бактерий, микробов и токсинов, которые появляются в результате жизнедеятельности микробов и их разрушения. Токсины, как полученные с пищей, так и образовавшиеся в организме, вызывают воспалительный процесс. Диарея страшна тем, что из организма вымывается вода, витамины и важные микроэлементы, вследствие чего иммунная система ослабевает и организм подвержен риску таких заболеваний, как гастроэнтерит, холера, анемия. В серьезных случаях необходимо обратиться к врачу. А в более простых случаях можно сделать массаж активных точек 50–127–19–61–0 (рис. 17).
Рис. 17
Из продуктов при диарее предпочтительнее употреблять отварной рис, сухари, бананы. Откажитесь от кофе и молока, жирной пищи, свежих фруктов и овощей.
Диурез
Диурез – проблемы с выведением мочи из организма. Нормальный объем мочи, выводимый из организма человека, составляет 70–80 % от принятой накануне жидкости. Распределяется объем выведения мочи следующим образом: 2/3 днем и 1/3 ночью. Диурез – это когда большая часть мочи выделяется ночью. Диурез сопровождает такие заболевания, как нарушение работы почек, сердечно-сосудистую недостаточность. Также сам объем мочи может изменяться как в сторону увеличения, так и в сторону уменьшения.
Стимуляция активных точек 26–3–85–87–0 (рис. 18) позволит улучшить работу почек и мочевого пузыря. В принципе данные точки необходимо массировать всегда при возникновении болезненных ощущений в почках и при задержке мочеиспускания.
Рис. 18
Запор
Запор – замедленное очищение кишечника. Запором считается задержка очищения кишечника на 48 часов. Возникает запор из-за плохой работы кишечника, его засорения, снижения или увеличения тонуса мышц. Чаще запоры возникают у тех людей, которые употребляют в пищу мало овощей, фруктов, пьют мало воды. У детей запоры возникают по другим причинам. В частности, из-за несбалансированного питания, аномалии развития кишечника, пищевой аллергии. При длительных запорах возникают осложнения: колит, воспаление прямой кишки, энтерит, геморрой, трещины прямой кишки.
Сразу при возникновении запора необходимо сделать массаж активных точек 50–19–3–143–41–97–98–38–0 (рис. 19). Самый простой массаж при запоре – двумя пальцами правой руки описывать контур рта справа налево, затем продвигаться к центру подбородка. Повторять массажные движения можно до 50 раз.
Рис. 19
В еде следует соблюдать диету: употреблять сырые овощи, фрукты, хлеб, содержащий злаки, крупы (кроме риса), молочные и кисломолочные продукты. Ни в коем случае нельзя употреблять крепкий черный чай, какао, манную и рисовую каши. При частых запорах нужно ежедневно выполнять физические упражнения, гулять на свежем воздухе.
Кишечная палочка
Кишечные палочки содержатся в толстом отделе кишечника каждого человека. В здоровом организме содержится определенное количество, и как только это количество начинает превышать норму, возникают разнообразные инфекционные и воспалительные заболевания. К примеру, цистит, уретрит, воспаление яичников и других органов половой системы. Инфекция поражает в основном те органы, которые располагаются около кишечника.
Рис. 20
Лечить заболевания, вызванные кишечной палочкой, необходимо медикаментозно. А вот предотвратить ее развитие можно с помощью рефлексотерапии. Проводите профилактический массаж точек 19–17–38–43–143–113–61–63–37–300–85–87–0 (рис. 20). Стимуляция этих точек повысит иммунитет организма и предотвратит развитие инфекции.
Киста яичника
Киста – патологическая полость в органах или тканях. Киста яичника – это доброкачественная опухоль, причиной возникновения которой является нарушение гормональной функции яичников. Основной признак предрасположенности к появлению кисты яичника – болезненные менструации, нерегулярные менструации. Других симптомов у кисты яичника очень мало, и выявляется она чаще всего случайно, при проведении УЗИ. Возникает киста из-за неустойчивости гормонального фона, гипотиреоза, эндокринных нарушений, абортов.
Рис. 21
Рефлексотерапия предлагает делать регулярный массаж для рассасывания кисты. Стимулировать нужно точки 34–7–113–65–73–287–0 (рис. 21). Также следует сократить употребление молочных продуктов и внимательно следить за эндокринной системой и гормональным фоном.
Кровотечения
Вы случайно полоснули себя чем-то острым: кухонным ножом, бритвенным лезвием, жесткой бумагой – или упали и содрали кожу на ладонях или коленках. Остановить кровотечение, полученное вследствие травмы, снизить обильное менструальное кровотечение, кровотечение из носа можно, массируя точки 16–61–17–7–50–6–37–124–34–287–0 (рис. 22). При кровотечении из носа при массаже необходимо также зажимать пальцем ноздрю. Чтобы предотвратить попадание в рану бактерий, которые грозят развитием инфекций, необходимо промыть рану водой с мылом и наложить чистую повязку. Помогает продезинфицировать и заживить рану настойка календулы и даже обычный чеснок.
Рис. 22
Метеоризм
Метеоризм – избыточное скопление газов в кишечнике. Проявляется в виде вздутия живота, распирающей болью в животе. Не стоит относиться к метеоризму как к просто неприятному состоянию, ведь он является признаком таких патологических состояний, как дисбактериоз, острые кишечные инфекции, кишечная непроходимость, невроз и другие воспалительные процессы в кишечнике.
Вовремя проведенная стимуляция точек 41–50–38–127–37–0 (рис. 23) поможет облегчить состояние и избавиться от метеоризма. В рационе следует меньше употреблять продуктов с большим количеством углеводов, снизить употребление пищи, вызывающей газы (капусту, бобы, газированные напитки, яблоки, черный хлеб, пиво).
Рис. 23
Несварение желудка
Несварение – это нарушение нормального продвижения пищи по пищеварительному тракту. Причины несварения: переедание, торопливость при употреблении пищи, употребление острых, сладких, жареных продуктов, дисбаланс кислотности желудочного сока. Симптомы у несварения следующие: изжога, чувство тяжести в желудке, тошнота, боли и вздутие живота.
Рис. 24
После праздничного застолья или приема большого количества пищи выполните массаж точек 50–38–127–39–37–0 (рис. 24). Это поможет желудку справиться с перевариванием пищи, улучшит работу печени, кишечника, поджелудочной железы. Также можно обратиться к средствам народной медицины. К примеру, выпить ромашкового или имбирного чая, который успокоит желудок. Чтобы у вас не было несварения, всегда тщательно пережевывайте пищу, ужинайте не позднее чем за три часа до сна и не ешьте больше, чем нужно вашему организму, какой бы вкусной ни была еда.
Одышка
Одышка – нарушение частоты и глубины дыхания, сопровождается ощущением нехватки воздуха. Возникновение одышки при физических нагрузках, подъемах по лестницам связано с заболеваниями сердца. Ночные приступы одышки и заболевания сердца – признак сердечной астмы. Также выделяют мозговую одышку, экспираторную одышку.
Восстановить сердечный ритм, уменьшить одышку во время занятий спортом можно, массируя точки 34–8–0 (рис. 25).
Серьезные случаи одышки лечат под наблюдением врача медикаментозными препаратами. Также можно включить в рацион питания витамины группы В, С.
Рис. 25
Ожирение
Ожирение – заболевание, характеризующееся увеличением массы тела за счет жировых отложений и жировой ткани. Это не только некрасиво, неудобно, создает трудности в подборе одежды. Ожирение повышает риск таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, одышка и сердечных заболеваний. Как определить, есть ли у вас ожирение? Измерьте объем талии и объем бедер, и если отношение объема талии к объему бедер превышает 0,9 для женщин и 1 для мужчин, то стоит задуматься о снижении веса.
Рис. 26
Причинами возникновения ожирения являются малоподвижный образ жизни, генетические факторы, повышенное употребление легкоусвояемых углеводов, нарушение режима и рациона питания, стрессы и недосыпание. Также ожирение может возникнуть вследствие постоянных диет или приема определенных лекарств.
Для снижения веса рекомендуется массировать точки 37–85–87–50–124–34–26–0 (рис. 26). С помощью массажа вы сможете избавиться от шлаков и токсинов и похудеть. Восстановить нарушенный обмен веществ поможет массаж точек 14–15–0.
Также важно соблюдать принципы сбалансированного питания и регулярно выполнять физические упражнения.
Стенокардия
Стенокардия проявляется как давящая боль в груди, которая свидетельствует о том, что сердечной мышце не хватает богатой кислородом крови. Виноват в этом чаще всего атеросклероз – сужение просвета артерий из-за отложения на стенках жироподобного вещества. Боль непостоянная, приступ может возникнуть внезапно и сопровождаться одышкой, нарушением сердечного ритма, головокружением. При остром приступе стенокардии рекомендуется нажать на активную точку 19, находящуюся прямо под носом, и растирать ее до прекращения приступа.
Для профилактики стенокардии ежедневно по несколько раз стимулируйте точки 1–3–100–106–73–61-19-60-0 (рис. 27).
Рис. 27
При приступе стенокардии необходимо сесть, лечь или сменить положение тела. Снизьте потребление кофе, напитков, содержащих кофеин, так как они повышают риск приступов. Также рекомендуется снизить тяжелые и резкие физические нагрузки, тепло одеваться в холодную погоду. При себе всегда необходимо иметь нитроглицерин. И не откладывайте визит к врачу.
Тахикардия
Тахикардия – это увеличение сердечного ритма от 90 ударов в минуту. Тахикардия возникает в двух случаях. Первый случай – из-за страха, в результате физической нагрузки, при волнении. Второй случай – патологические явления, когда пульс увеличивается в спокойном состоянии без видимых причин. Тахикардия отрицательно влияет на состояние сердца, является причиной пониженного артериального давления. Ухудшение условий кровоснабжения сердца увеличивает риск возникновения инфаркта и ишемической болезни. Сама по себе тахикардия не является болезнью. Это симптом нарушений работы эндокринной системы, вегетативной нервной системы, признак аритмии.
Рис. 28
При учащении сердечного ритма необходимо сделать массаж активных точек 34–124–3–8–26–0 (рис. 28). Замедлить сердечный ритм также поможет стимуляция точек 26 и 8, расположенных на переносице.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.