159. «Сдувание бумажки»
159. «Сдувание бумажки»
ИП – сидя на стуле. Положив на ладонь согнутой руки кусочек бумажки, энергичным выдохом через сомкнутые губы стараться сдуть ее с руки. Повторить 5–8 раз.
Данный текст является ознакомительным фрагментом.