98. «Семафор»(8)

98. «Семафор»(8)

ИП – сидя на полу; ноги сдвинуты вместе. Поднять руки в стороны (вдох), медленно опустить их вниз (длительный выдох), одновременно произносить: «С-с-с-с». Повторить 4–5 раз.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.