Читайте также
Упражнение «Золотая рыбка»
Желательно, чтобы помещение перед началом занятия было проветрено, занимайтесь с открытой форточкой, ведь свежий воздух – это кислород, хорошая кровь, хорошее питание.Примите исходное положение: лягте на спину лицом вверх на твердую ровную
«Золотая рыбка»
Это вибропроцедура, которая осуществляется специальным аппаратом – «свинг-машиной». Ноги пациента укладываются на специальный валик, который начинает неспешно вибрировать вправо-влево, придавая позвоночнику волнообразные колебания во фронтальной
«ЗДРАВСТВУЙ, РЫБКА!»
Отделите мясо рыбы от костей. Филе посолите и поперчите по вкусу. Зелень порубите и положите на кусочки рыбы. Скатайте ломтики в рулеты, свяжите ниткой и отварите получившиеся рулетики в чуть подсоленной воде. Через 15 минут выньте готовые рулетики и
Маска пихтово-горчичная
3 столовые ложки сухой горчицы развести в небольшом количестве теплой воды до получения пастообразной массы. Добавить 1–2 капли пихтового масла, перемешать. Маску нанести на влажные волосы по всей длине на 5—10 минут. Смыть прохладной подкисленной
Бульон «Рыбка»
Требуется: 600 г речной рыбы, 3 л воды, 1 головка репчатого лука, 1 корень петрушки, соль по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть, убрать жабры, плавники, хвосты и головы. Филе рыбы отделить от костей и нарезать
Рыбка-шашлычок
Требуется: 3,5 кг рыбы, 1 лимон, 1 головка репчатого лука, 1 стакан низкокалорийного майонеза, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, хорошо вымыть под струей холодной воды, удалить плавники, отделить филе от
Волшебная рыбка
Требуется: 1 кг речного окуня, 3 ст. л. растительного масла, 1 ст. л. разведенной лимонной кислоты, 2 ст. л. оливкового масла, соль и перец по вкусу, 4 ч. л. сока золотого уса.Приготовление. Рыбу очистить, выпотрошить, вымыть под струей холодной воды, нарезать
Маска пихтово-горчичная
3 столовые ложки сухой горчицы развести в небольшом количестве теплой воды до получения пастообразной массы. Добавить 1–2 капли пихтового масла, перемешать. Маску нанести на влажные волосы по всей длине на 5-10 минут.Смыть прохладной подкисленной
195. «Рыбка»
ИП – лежа на животе. Прогнуться в спине, приподняв прямые руки и ноги. Повторить 8—10
Горчичная маска с маслом и алоэ
Требуется: 1 ст. л. алоэ, 1/2 ч. л. сухой горчицы, 1 ч. л. сливочного масла, 5 ст. л. отвара зверобоя.Способ приготовления и применени я. Сухую горчицу разведите теплым отваром зверобоя, добавьте растопленное сливочное масло. Нанесите смесь на лицо
Горчичная заправка по-славянски
? ингредиенты1/2 стакана растительного масла, 1 яичный желток, 1/2 стакана уксуса, 1/2 ст. ложки горчицы, виноградный сахар, черный молотый перец, соль по вкусу.? способ приготовления1. Горчицу растереть с сырым желтком, солью и сахаром до
Горчичная заправка по-русски
? ингредиенты1/2 стакана растительного масла, 2 сырых яичных желтка, 1 ст. ложка горчицы, 1 стакан уксуса, 1 ст. ложка финикового сахара, черный молотый перец, соль по вкусу.? способ приготовления1. Горчицу тщательно растереть с яичными желтками,
Заправка горчичная
Вам понадобится:? 1 ч. ложка горчицы; ? ? лимона; ? соль и перец по вкусу.Способ приготовления:1. Лимон выжать.2. Лимонный сок смешать с горчицей, солью и
Медово-горчичная заправка
24 ккал
Выход: одна порция
Время приготовления: 2 минуты
Этот соус особенно хорошо подойдет для салатов с добавлением холодного мяса, такого, как вареная курица и вяленая ветчина.Одна столовая ложка белого винного уксуса (3 ккал)Одна чайная ложка