Читайте также
ГИМНАСТИКА ДЛЯ УЛУЧШЕНИЯ РАБОТЫ ПОЧЕК
Это упражнение способствует результативному лечению нефрита и пиелонефрита легкой и средней степени тяжести. Время проведения – 5 минут.Исходное положение: ноги на ширине плеч, стопы параллельно друг другу, спина прямая. Делая
Общеукрепляющее средство для улучшения зрения
Сок чистотела разбавить с жидким цветочным медом в пропорции 1 : 1. В каждую ноздрю закапать по 1—2 капли раствора. Сразу лечь на спину. Чуть обмакнуть палец в раствор и приложить к ноздре, массируя медленными движениями.
НАРУШЕНИЯ РАБОТЫ КИШЕЧНИКА
Паста из семени льна1 стакан семени льна перемолоть на кофемолке, добавить 0,5 кг мёда и столько же растопленного сливочного масла, тщательно перемешать.Употреблять 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 мин до еды.Полезно запивать отваром трав,
Дополнительные мероприятия по нормализации работы толстого кишечника
Питание, способствующее очищению толстого кишечника. Великий натуропат Поль Брэгг придумал эффективное средство для восстановления чистоты толстого кишечника: голодать. Голодание раз в неделю в
Сироп для улучшения работы почек
Настой шиповника – 100 г, листья алоэ (свежие) – 200 г, сахар – 70 г.Приготовление. Листья алоэ мелко нарубить, засыпать сахаром и оставить в теплом месте примерно на 1 час (он должен полностью раствориться). Затем добавить настой шиповника и
Дополнительные мероприятия по нормализации работы толстого кишечника
Питание, способствующее очищению толстого кишечника.Великий натуропат Поль Брэгг придумал эффективное средство для восстановления чистоты толстого кишечника: голодать. Голодание раз в неделю в
Питание для улучшения работы мозга
Правильное питание необходимо мозгу, чтобы строить свои клетки чисто физически, и кровь должна постоянно доставлять мозгу питательные вещества — строительные материалы. Какие строительные материалы необходимы мозгу? Это достаточное
Средство для улучшения обмена веществ в организме
Требуется: 2 ст. л. листьев кислицы обыкновенной, 1 ст. л. цветков гибискуса, 1 ст. л. сахара, 0,5 л воды.Способ приготовления. Листья кислицы обыкновенной разотрите с сахаром, смешайте с измельченными цветками гибискуса. Затем
Средство для улучшения омена веществ в организме
Требуется: 1 ст. л. сока алоэ, 1 ст. л. цветков гибискуса, 1 ст. л. меда, 1 стакан воды.Способ приготовления. Залейте цветки гибискуса крутым кипятком и оставьте настаиваться в течение 20 мин. В приготовленном настое растворите
Настойка имбиря для улучшения работы пищеварительной системы
Избавиться от желудочно-кишечных проблем можно с помощью имбирной настойки, рецепт приготовления которой представлен выше, в разделе «Способы употребления имбиря». Применять ее нужно в период ремиссии
Комплекс упражнений для улучшения моторики кишечника и профилактики запоров при дисбактериозе
Упражнения этого комплекса лучше выполнять утром и/или во второй половине дня, но не ранее чем через 2 ч после приема пищи. Не следует спешить, упражнения надо выполнять
Общеукрепляющий комплекс упражнений для улучшения работы кишечника, профилактики запоров и геморроя
Комплекс способствует укреплению мышц брюшного пресса и тазового дна, что очень важно при заболеваниях кишечника, а выполнение его совместно с дыхательными
Комплекс упражнений для улучшения работы кишечника
Для выполнения этих упражнений вам понадобится специальная гимнастическая палка. При отсутствии таковой, можете использовать любую палку длиной около
Упражнение для улучшения работы сердца и мозга
Для улучшения работы сердца и мозга можно практиковать следующее упражнение.Выполняется сидя. Вдохнуть на счет «четыре», задержать дыхание и выдохнуть на тот же счет. После выдоха задержать дыхание на счет «четыре». Вдох –
Для улучшения работы пищеварительного тракта
Занимают исходное положение: ложатся на спину, головой на восток. Носки и пятки должны соприкасаться. Руки располагают вдоль туловища ладонями вниз, пальцы соединяют вместе. Взгляд устремляют вверх, т. е. перед собой. Тело
Упражнение для улучшения функции кишечника
Занимают исходное положение, как описано в предыдущем упражнении. Спокойно вдыхают через нос и также спокойно выдыхают через ноздри. Далее задерживают дыхание и максимально втягивают живот.
Внимание сосредоточивают на