Читайте также
Помогла холодная вода
Артрит
Пишет вам пенсионерка Малахова Надежда Сергеевна. Мне 65, и, конечно, уже есть болезни. Особенно беспокоит артрит. Вернее, беспокоил. Начался с 1992 года. Я стала обливаться холодной водой по системе Порфирия Иванова, и артрит мой притих. Думала,
Мое спасение — холодная вода
Остеохондроз
Пользуясь советами читателей «ЗОЖ», я тоже решила поделиться своими методами облегчения болей в позвоночнике и суставах без таблеток, микстур, растирок и других лекарств. Только водой. Холодной водой. Узнала я об этом методе из
Холодная влажность
Проявления. Боли с ощущением холода и тянущим ощущением в нижней части живота, отдающиеся в пояснично-крестцовой области, которые облегчаются при воздействии тепла; непереносимость холода, холодные конечности. Во время менструации темные выделения
ХОЛОДНАЯ ГРИБНАЯ ЗАКУСКА С МАКАРОНАМИ
Сварите 10 яиц вкрутую и остудите под холодной проточной водой. Отварите макароны, откиньте на дуршлаг и добавьте маленький кусочек масла.Яйца освободите от скорлупы очень осторожно, чтобы не испортить форму, и так же осторожно
Холодная вода
Холодная вода — эффективное средство повышения тонуса глаз и окружающих их тканей и должна применяться следующим образом. Когда бы вы ни умывались, наклонитесь над раковиной, наберите в полусогнутые ладони воды, поднесите их к лицу на расстояние примерно 2
Холодная сидячая ванна
Для ее приготовления следует налить 1 л холодной воды в таз, после чего надо сесть в него на 1–5 минут. Такие ванны рекомендуется делать 2 раза в день, утром и вечером. В воду можно добавить крупинки марганцовокислого калия, разведя его в воде до
Холодная ванна
Температура воды для холодной медовой ванны не должна превышать 20 °C. Эта процедура оказывает примерно такой же лечебный эффект, что и прохладная ванна. Продолжительность процедуры – 1–5
•«Холодная голова»
Чувство жара, прилива крови к голове, столь знакомое людям, подверженным резким эмоциональным реакциям, – сиг нал усиления «спецснабжения» эмоциональных центров. Удостоверившись в реальном снижении температуры головы во время гипнотического сна,
1. Холодная ножная ванна
Она заключается в том, что нужно постоять в воде одну — четыре минуты по икры или выше их.Преимущественно ножные холодные ванны служат для того, чтобы прогнать кровь вниз от головы и груди; но большей частью они употребляются совместно с другими
1. Холодная сидячая ванна
Нарочно купленная для этого сидячая ванна или, за неимением, просто не особенно глубокая посудина из дерева или жести или цинка, наливается водою приблизительно до 1/4, или 1/5. Садятся в эту ванну, как на стул, так, чтобы нижняя половина живота,
Уха холодная
1 кг свежей рыбы, 1,5 л воды, 1 морковь, 1 луковица, 1 лавровый лист, 3 горошины черного перца, 1 крутое яйцо, 1 огурец, 2 ст. ложки зеленого горошка, зеленый лук, укроп, сметана или майонез.
Холодная курица с ореховым соусом
500 г курятины, 3–4 дольки чеснока, ? стакана грецких орехов, ? стакана майонеза, соль, перец.
Холодная ванна по системе Ниши: очищение, оздоровление, закаливание
Холодное купание закаляет и очищает тело, удаляя с поверхности кожи выделившиеся через поры продукты обмена.Продолжительность холодной ванны – 25 минут. Температура воды – 14–15 °C. Можно начать с более
Холодная укладка волос, или ондуляция
Холодная укладка выполняется тонкой расчес кой, которой помогают средний и указательный пальцы левой руки. Расческу следует продвигать перед пальцами, задавая направление волны. Пальцы фиксируют получившийся изгиб волос.Волну