Профилактика

Профилактика

Основным методом профилактики простатита является регулярная сексуальная жизнь в браке или с постоянной партнершей.

Случайные связи недопустимы, так как могут привести к заражению венерическими заболеваниями.

Не последнюю роль играет активный отдых, выполнение физических упражнений или пешие прогулки по 2–3 часа в день. Следует также избегать переохлаждения, особенно сидения на холодных предметах.

Желательно соблюдать несложную диету, исключив из рациона все острое, соленое, жареное и кислое. Алкоголь и курение табака также негативно влияют на функции простаты, поэтому от них лучше отказаться совсем.

Кроме того, мужчинам, перешагнувшим 35-летний рубеж, следует регулярно обследоваться у уролога, так как обнаруженный на ранней (бессимптомной) стадии простатит вылечивается легко и быстро.

Данный текст является ознакомительным фрагментом.